अपने बच्चे के दिमाग को कंप्यूटर जैसा कैसे करें तेज?

पर्याप्त नींद न लेने से बच्चों की याददाश्त, फोकस और सीखने की क्षमता प्रभावित होती है। बच्चों को रोजाना कम से कम 8 घंटे की गहरी नींद लेनी चाहिए.

बच्चों में रोज कुछ मिनटों के लिए जोर से पढ़ने की आदत डालें. यह पढ़ने की प्रोसेस मेमोरी, प्रोनन्सिएशन और स्पीड ऑफ थिंकिंग को तेज करती है.