देश के कई राज्यों में डेंगू के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. दिल्ली-एनसीआर में डेंगू का कहर और ज्यादा है.
डेंगू होने पर शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या बहुत तेजी से गिरती है जिसकी वजह से मरीज की जान जा सकती है. और इसलिए बचाव है सबसे बड़ा उपाय है.
आज हम आपको ऐसी 5 चीजों की लिस्ट बताएंगे, जोकि डेंगू से लड़ने में आपकी मदद करेंगे.
डेंगू से बचने के लिए मॉस्किटो क्वाइल, स्प्रे, या मॉस्किटो बैट घर में रखें. इससे मच्छर घर में नहीं आ पाएंगे.
डेंगू होने पर आपके पास पेन रिलीवर दवाएं भी होनी चाहिए. कई बार डेंगू में तेज बुखार होता है और उस वक्त ये दवा आपके काम आ सकती है.
डेंगू होने पर ओआरएस का पानी सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है. इससे शरीर में एनर्जी बनी रहती है.
इसके अलावा आपके पास थर्मामीटर भी होना चाहिए. डेंगू में बुखार होने पर समय-समय पर फीवर मापते रहना चाहिए.
शाम होने से पहले घरों की खिड़कियां और दरवाजे बंद कर दें और सोते वक्त मच्छरदानी का इस्तेमाल करना न भूलें.
याद रखें सुरक्षा ही सबसे बड़ा बचाव है.