(Photo Credit: Meta AI)
घी खाने से हमारे शरीर की हड्डियों, मांसपेशियों, बालों और स्किन सभी को फायदा मिलता है. पहलवान रोज घी का सेवन करते हैं.
कुछ लोग घी चेहरे पर भी लगाते हैं, लेकिन क्या फेस पर घी लगाना चाहिए. आइए चेहरे पर घी लगाने के फायदे के बारे में जानते हैं.
घी हमारी त्वचा को गहरी नमी देता है. यह सूखी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर हो सकता है.
घी में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं. यह झुर्रियों को कम करने में मदद करता है.
घी में विटामिन ए, डी और ई होते हैं, जो त्वचा की रिपेयरिंग में मदद करते हैं और उसे मुलायम बनाते हैं.
घी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सनबर्न से राहत देने में मदद कर सकते हैं.
घी स्किन के लिए कोलेजन को बढ़ावा देता है, जिससे दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है. घी फटे होठों के लिए भी फायदेमंद है. रात में सोते समय होठों पर घी लगाकर सोएं, सुबह आपके होंठ मुलायम हो जाएंगे.
चेहरे पर घी लगाने के लिए घी की दो बूंदे हथेली पर डालें और मलकर चेहरे पर लगाएं. घी को आंखों के नीचे उंगलियों से लगाएं जिससे डार्क सर्कल्स कम होने लगें.
यदि आपकी त्वचा ड्राई है और आपको मॉइस्चराइजेशन की जरूरत है तो घी लगा सकती हैं. लेकिन आपकी त्वचा ऑयली है या आपको मुहांसे हैं तो घी का यूज करते समय सावधानी बरतें.