डायबिटीज वाले इस चीजों का करें सेवन

शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए खान-पान पर ध्यान दें

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डायबिटीज से दूसरी गंभीर बिमारियों की बजह बनती है

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शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए दवाइयों के साथ डाइट पर ध्यान दें

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हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करें

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साबुत अनाज और दाल दोपहर के खाने में सामिल करें

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सेब, संतरा, अमरूद, कीवी, आड़ू को डाइट में शामिल करें

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रोजाना अंडा खाने से टाइप 2 डायबिटीज होने का खतरा कम रहता है

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डाइट में दही को शामिल करें

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