हर किसी का एक बुरा वक्त जरूर आता है.
कई बार समय इतना खराब हो जाता है कि हमें समझ नहीं आता कि हम क्या करें.
लेकिन कुछ उपाय हैं जिनसे आप आसानी से इस बुरे वक्त को भी पार कर लेंगे.
ऐसे समय में हमेशा धैर्य रखें. हार ना मानें और प्रयास करें.
जो भी समस्या सामने आई है उसका डटकर सामना करें.
हमेशा खुद पर भरोसा रखें.
अपना समय बर्बाद न करें. कोई नई स्किल सीखें.
अपने परिवार और दोस्तों से बात करते रहें. उसने अपनी सभी बातें शेयर करें.
समय कैसा भी हो अपने स्वास्थ्य का हमेशा ध्यान रखें.
खराब समय में खुद को न रोकें, नई योजनाओं पर काम करें.