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आजकल बाल झड़ना बहुत आम समस्या बन गई है, जिसका कारण तनाव, प्रदूषण, खराब खान-पान और पोषण की कमी हो सकती है. इसे रोकने के लिए कुछ घरेलू उपाय कारगर साबित हो सकते हैं.
मेथी के दाने प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. इसे भिगोकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर 20 मिनट लगाकर बाल धोएं, इससे बाल झड़ना कम होता है.
नींबू स्कैल्प का pH बैलेंस करता है और डैंड्रफ हटाता है. नींबू रस को पानी में मिलाकर 20 मिनट बालों पर लगाएं, फिर हल्के शैम्पू से धो लें.
ब्राह्मी तेल की तरह इस्तेमाल करें, यह स्कैल्प साफ और मजबूत बनाता है, बालों की ग्रोथ बढ़ाता है.
आंवला विटामिन C से भरपूर होता है. आंवला रस और नारियल तेल मिलाकर लगाएं, इससे बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं.
अंडे में प्रोटीन होता है जो बालों को मजबूत करता है. इसे स्कैल्प पर 30 मिनट लगाएं और बाद में धो लें.
लाल मिर्च में एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो बाल झड़ने से रोककर नई ग्रोथ में मदद करते हैं.
लाल मिर्च में फ्लेवोनोइड्स और एंटी-फंगल गुण होते हैं. यह बालों का झड़ना रोककर बालों की नई ग्रोथ में मदद करती है.
इन सरल घरेलू नुस्खों से आप बालों को हेल्दी रख सकते हैं.