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सर्दियों में बालों की विशेष देखभाल करने की जरूरत होती है क्योंकि ठंड के मौसम में डैंड्रफ, दोमुंहे बाल, ड्रायनेस और बालों के टूटने की समस्या आम हो जाती है.
बाल हानिकारक केमिकल्स से सुरक्षित रहें, इसके लिए ध्यान रखें आप जो भी हेयर प्रोडक्ट्स यूज करें वो ऑयल-फ्री, पैराबीन-फ्री, क्रूएल्टी फ्री, वीगन, सल्फेट फ्री, डाई-फ्री, आर्टिफिशियल फ्रेगरेंस-फ्री और सिलिकॉन फ्री होने चाहिए.
ठंड के मौसम में बालों के हेल्दी ग्रोथ के लिए बैलेंस डाइट लेना सबसे जरूरी है. इसके साथ-साथ आपको कुछ न्यूट्रिशन सप्लीमेंट भी लेना चाहिए.
सर्दियों में स्कैल्प के केयर की ज्यादा जरूरत होती है. हफ्ते में एक से दो बार गर्म तेल से सिर की मालिश करें.
फेस मास्क की तरह ही हेयर मास्क भी बालों के लिए बेहद जरूरी है. यह बालों को चमकदार, मुलायम और मजबूत बनाने में मदद करते हैं.
सर्दियों के मौसम में रोज बालों को धोना सही नहीं है. बालों को थोड़े अंतराल पर धोना चाहिए. इससे स्कैल्प हेल्दी रहता है साथ ही ड्रायनेस भी नहीं होती.
हफ्ते में एक बार लिव-इन कंडीशनर का इस्तेमाल जरूर करें. ये स्कैल्प को सीधे डिटॉक्सिफाई करता है और उसके पीएच बैलेंस को रिस्टोर करने में मदद करता है.
सर्दियों के मौसम में गर्म पानी से नहाना सुकून देता है, लेकिन यह आपके बालों के लिए अच्छा नहीं होता है. ऐसे बालों को धोने के लिए ठंडे पानी का ही इस्तेमाल करें.
सेहतमंद और मजबूत बालों के लिए बालों में तेल लगाना सबसे जरूरी है. यह स्कैल्प और बालों को नमी देता है. स्कैल्प पर रक्तसंचार को बेहतर बनाता है और डैंड्रफ हटाता है.