Coconut Milk या नारियल का दूध अपने पोषक तत्वों के लिए जाना जाता है और बात बालों की केयर हो तो आपको कोकोनट मिल्क जरूर इस्तेमाल करना चाहिए.
विटामिन, मिनरल्स और फैटी एसिड से भरपूर, नारियल का दूध जरूरी पोषक तत्व देता है जो बालों की ग्रोथ में मददगार हैं.
यह स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता है और आपके बालों की हेल्थ को प्रमोट करता है.
ताज़े नारियल के गूदे को कद्दूकस कर लें और ब्लेंडर का यूज करके या चीज़क्लोथ से निचोड़कर मिल्क निकालें. या फिर आप बाजार से हाई-क्वालिटी का नारियल मिल्क भी ला सकते हैं.
आधा कप कोकोनट मिल्क में एक चम्मच शहद और एक चम्मच ऑलिव ऑइल मिलाकर हेयर मास्क बनाएं और इसे 30-45 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगाकर रखें. बाद में, गुनगुने पानी और माइल्ड शैम्पू से बालों को धो लें.
आधा कप कोकोनट मिल्क में दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और इससे अपने स्कैल्प की मसाज करें. मसाज करने के 20-30 मिनट बाद बालों को दो लें.
कोकोनट मिल्क में कुछ करी पत्ता डालकर इसे हल्का गर्म करें और ठंडा होने के बाद इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं. बाद में सिर धो लें.
इसी तरह नारियल के दूध में मेथी पाउडर मिलाकर अपने स्कैल्प और बालों में लगा सकते हैं. और कुछ समय बाद बालों को धो लें.
नारियल के दूध में नींबू का रस मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं. इस मिश्रण को आप बालों को शैम्पू करने के बाद लगाएं और फिर सादा पानी से सिर धो लें.