(Photos Credit: Unsplash/Pexels/Piabay)
गुस्से में लोग अपना आपा खो बैठते हैं. इसलिए सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि कुछ पल का गुस्सा आपके रिलेशनशिप की डायरेक्शन तय कर सकता है.
बहस करना हर रिश्ते में स्वाभाविक है, चाहे वह रिश्ता कोई भी हो पर शब्दों और गुस्से में शारीरिक प्रतिक्रिया पर नियंत्रण रखना जरूरी होता है वरना रिश्ता टूट सकता है.
चलिए जानते हैं जानिए रिश्ते में असहमति से निपटने के स्मार्ट तरीके.
1. कोशिश करें कि गुस्से में भी अपने पार्टनर को समझें और उनके गुस्से में कोई ऐसा काम न करें जिससे उन्हें लगे कि आप उनकी बात को नजरअंदाज कर रहे हैं.
2. बहस के दौरान कुछ बातें ऐसी होती हैं जो स्थिति को और खराब कर सकती हैं जैसे कि पलट के जवाब देना. अभद्र भाषा का इस्तेमाल करना या फिर बच्चों जैसे व्यवहार करना. ऐसी बातों से बचे ताकि बहस में भी पॉजिटिविटी बनी रहे.
3. खुद को शांत करने की कोशिश करें. गुस्से में भी अपनी आवाज को तेज न करें.
4. अगर पार्टनर गुस्से वाला है तो गुस्से में उससे अनुकूल व्यवहार करें और उन्हें धीरे-धीरे प्यार से उसे शांत करने की कोशिश करें.
5. किसी एक के झुकने से रिश्ता संभल सकता है तो कोशिश करें कि झुक कर रिश्ते को बचा लें.