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नहाना लोगों की दिनचर्या का एक अहम हिस्सा होता है. लोग नहाकर ही दिन की शुरुआत करते हैं.
भारत में तो कई लोग ऐसे हैं जो बिना नहाए अपने दिन की शुरुआत कर ही नहीं सकते.
लेकिन अगर हम आपसे कहें कि कई देश ऐसे भी हैं जो सुबह नहींं, बल्कि रात में नहाते हैं तो आप क्या कहेंगे?
इस लिस्ट में सबसे पहला नाम चीन का है. इस देश में लोग सुबह नहीं बल्कि रात को नहाते हैं.
इसके अलावा कोरिया और जापान में भी लोग रात को सोने से पहले ही नहाते हैं. यह ट्रेडीशन कई अन्य एशियाई देशों में भी है.
दरअसल इन देशों में रात में नहाना कई सालों पुराना ट्रे़डीशन बन गया है. उनका मानना है कि रात में नहाकर वे अपने दिनभर की थकान और गंदगी साफ कर रहे हैं.
वैज्ञानिक कारण की बात करें तो इससे सेहत को भी कई फायदे हो सकते हैं. जैसे ब्लड सर्कुलेशन सुधर सकता है.
लोगों का यह भी मानना है कि घर से बाहर की धूल-मिट्टी और गंदगी को घर लाना ठीक नहीं है.
कई लोगों का शेड्यूल भी बहुत बिजी होता है. इसलिए वे सुबह भागदौड़ करने के बजाय रात में नहाना ही बेहतर समझते हैं.