ठंड में खाने वाले 7 हेल्थी फास्ट फूड

कई लोग ठेले पर मिलने वाले फास्ट फूड को बेकार बताते हैं. लेकिन कुछ फास्ट फूड हैं जो हेल्थ के लिए हेल्थी होता है.

अगर ठेले वाला सफाई के साथ बनाए तो इन फूड से कोई नुकसान नहीं हैं. आइए जानते है उन फास्ट फूड के बारे में जो ठंड के मौसम में है हेल्थी

वेज सूजी अप्पे स्ट्रीट पर कम तेल में बनने वाले सूजी के अप्पे. यह सर्दियों में पेट के लिए हल्का और अच्छा होता है

वेजिटेबल स्टीम मोमोज सब्जियों की फिलिंग से सर्दियों में बनने वाले यह मोमोज पौष्टिक और कम तेल वाले फास्ट फूड है. जो सेहत पर ज्यादा बुरा असर नहीं डालते

कॉर्न चाट ठेलों पर मिलने वाला गर्म-गर्म कॉर्न चाट स्वादिष्ट होने के साथ-साथ फाइबर से भरपूर होता है. जो ठंड में पेट को साफ रखता है

मूंग दाल चीला सर्दियों में स्टॉल पर मिलने वाला मूंग दाल चीला, प्रोटीन से भरपूर और काफी हेल्दी होता है

टोस्ट सैंडविच रोडसाइड टोस्ट सैंडविच में सब्जियों और हल्के मसालों का इस्तेमाल इसे हेल्दी बनाता है. गर्मागर्म टोस्ट ठंड में भूख भी मिटाता है और स्वाद भी बढ़ाता है

उबले अंडे सर्दियों में उबले अंडे या हल्की भुर्जी प्रोटीन से भरपूर है और शरीर को गर्मागरम भी देता है. ठंड में यह परफेक्ट फास्ट फूड है

साबुदाना वड़ा बहुत से ठेले आजकल कम तेल वाले साबुदाना वड़े भी बेचते हैं, जो जल्दी बन जाते हैं और पेट भरते हैं. ये गर्म होते हैं और ठंड के मौसम में खास स्वाद देते हैं.