अक्सर माता-पिता इस बात से परेशान होते हैं कि उनके बच्चे ठीक से पढ़ते नहीं हैं. लेकिन इसमें बहुत बार बच्चे की दिलचस्पी से ज्यादा समय की गड़बड़ी हो सकती है.
बहुत बार माता-पिता बच्चों को गलत समय पढ़ने बिठाते हैं और जब बच्चों का पढ़ने में मन नहीं लगता है तो उन्हें परेशानी होती है.
ऐसे में, आपको यह नोटिस करना चाहिए की आपका बच्चा दिन या रात में किस समय पढ़ाई करते हुए ज्यादा दिलचस्पी लेता है.
जैसे बहुत से माता-पिता कहते हैं कि सुबह 4 बजे उठकर पढ़ना चाहिए लेकिन यह समय पढ़ाई के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि बहुत से बच्चों की सुबह नींद ही नहीं खुलती है और ऐसे में, बच्चे न तो ठीक से सो पाते हैं और न नही पढ़ पाते हैं.
बच्चों के पढ़ने के लिए सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे तक का समय अच्छा माना जाता है. इस समय बच्चों का दिमाग सीखने के लिए फोकस्ड होता है.
इस समय बच्चे अलर्ट रहते हैं और ब्रेकफास्ट के बाद उनका एनर्जी लेवल भी अच्छा रहता है. इसलिए इस दौरान वह कुछ पढ़ते हैं तो जल्दी उसे याद करते हैं.
इसके बाद, शाम को 4 बजे से रात 10 बजे तक का समय भी पढ़ने के लिए बेस्ट है. स्कूल से आने के बाद आराम करके बच्चे रिफ्रेश हो जाते हैं. उनका दिमाग फिर से एक्टिव हो जाता है.
शाम को बच्चों को हल्का खाना दें जिससे उन्हें भारीपन न लगे बल्कि वह अच्छा महसूस करें और पढ़ाई में दिलचस्पी लें.
बच्चों की अच्छी पढ़ाई के लिए उनके खान-पान, खेलने और नींद का शेड्यूल अच्छा होना चाहिए.