ज्यादातर लोग शादी के बाद ये नहीं समझ पाते हैं कि उन्हें कब बच्चा पैदा करना है.
फैमिली प्लानिंग को लेकर वे काफी सोचते हैं.
ऐसे में बच्चा पैदा करने की सही उम्र के बारे में अलग-अलग धारणाएं हैं.
हालांकि, बच्चा पैदा करने का फैसला व्यक्तिगत परिस्थितियां, हेल्थ और सामाजिक अवसरों पर आधारित होता है.
महिला अगर शारीरिक रूप से बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हैं तो ये फैसला लिया जा सकता है. इसमें डाइट, एक्सरसाइज और शराब, धूम्रपान और दूसरे नशीले पदार्थों से बचना शामिल होता है.
कई रिपोर्ट्स कहती हैं कि महिलाएं 20 से 30 तक की उम्र में काफी हेल्दी होती हैं. ऐसे में बच्चे को जन्म देना उनके लिए थोड़ा आसान हो जाता है. बढ़ती उम्र में कई परेशानियां आ सकती हैं.
किसी भी डिलीवरी के लिए उम्र तय करने से पहले, हेल्थ और मेडिकल हिस्ट्री कैसी रही है ये भी देखना चाहिए.
एक नए सदस्य को पालने के लिए आर्थिक तैयारी भी जरूरी है. इसमें अच्छी नौकरी, स्टेबल सैलरी, सेविंग्स और इंश्योरेंस जैसी चीजों का ध्यान रखना शामिल होता है.
जिस उम्र में लगे कि आप दोनों बच्चे को संभाल सकते हैं तो ये सही समय है.
बच्चे पैदा करने के लिए सही उम्र चुनते हुए आपके और आपके जीवनसाथी के लक्ष्यों को ध्यान में रखना जरूरी होता है.