सावन व्रत के दौरान इन 10 बातों का रखें ध्यान

24 July 2026

- by Good News Today

(Photo Credit: unsplash)

सावन का व्रत पूरी श्रद्धा और सच्चे मन से रखना चाहिए. साथ ही भगवान शिव की पूजा करते समय मन को शांत रखें.

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व्रत वाले दिन सूर्योदय से पहले उठें, स्नान करें और साफ कपड़े पहनकर भगवान शिव का ध्यान करें.

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शिवलिंग पर जल या गंगाजल चढ़ाएं. साथ में बेलपत्र, सफेद फूल और धूप-दीप अर्पित करें.

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पूरे दिन जितना हो सके भगवान शिव के मंत्र का जाप करें. इससे मन शांत रहता है और भक्ति बढ़ती है.

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व्रत में फल, दूध और हल्का सात्विक भोजन लें. तला-भुना और भारी खाना खाने से बचें.

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सावन के पूरे महीने मांसाहार, शराब और नशे की चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

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व्रत के दौरान प्याज, लहसुन और तामसिक भोजन से दूरी रखें. इससे व्रत की पवित्रता बनी रहती है.

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व्रत सिर्फ खाने का नहीं, बल्कि अपने व्यवहार को भी अच्छा रखने का समय है. किसी से झगड़ा या बुरा व्यवहार न करें.

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सावन में दान-पुण्य करना शुभ माना जाता है. अपनी क्षमता के अनुसार जरूरतमंद लोगों की मदद करें.

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अगर आप बीमार हैं, गर्भवती हैं या दवा ले रहे हैं, तो कठोर व्रत न रखें. अपनी सेहत के अनुसार ही व्रत करें और भगवान की भक्ति करें.

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