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गर्मियों में लू (हीट स्ट्रोक) बच्चों के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए सावधानी जरूरी है.
सबसे पहले, बच्चों को सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक धूप में निकलने से रोकें.
हल्के, हवादार कपड़े पहनाएं, जो त्वचा को सांस लेने दें.
दिनभर में खूब पानी पिलाएं, साथ में नींबू पानी या छाछ दें.
डिहाइड्रेशन से बचाने के लिए ORS (ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन) रखें.
बच्चों को हल्का और पौष्टिक खाना दें, जैसे फल और दाल-चावल.
सिर पर टोपी या छाता का इस्तेमाल करें, अगर बाहर जाना जरूरी हो.
लू के लक्षण (चक्कर, उल्टी, बुखार) दिखें, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
नोट- यहां बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. Gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.