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कई बार ऐसा होता है कि किसी चीज को कई बार-बार करने के बाद भी सीख नहीं पाते हैं. लेकिन कुछ तरीके ऐसे हैं, जिसकी मदद से तेजी से सीख सकते हैं. चलिए आपको उसके बारे में बताते हैं.
किसी विषय को याद करने से पहले ये सुनिश्चित कर लें कि आपने उसे पूरी तरह से समझ लिया है. जब चीजें समझ में आ जाती है तो याद करना आसान हो जाता है.
बड़े सब्जेक्ट को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें, ताकि दिमाग बिना किसी परेशानी के अच्छे ढंग से याद कर लें.
जो कुछ भी आप सीखते हैं, उसे किसी और को सिखाने से उसे याद रखना आसान हो जाता है. इसलिए याद करने के बाद उसे किसी और के सामने बताएं.
फ्लैशकार्ड एक सरल तरीका है. खुद का टेस्ट करने से अक्सर आपकी याददाश्त मजबूत होती है.
पढ़ाई को ज्यादा मजेदार और यादगार बनाने के लिए मुख्य बिंदुओं को गाना, कविता और लय में पढ़ें.
तेजी से सीखने के लिए रात में पर्याप्त नींद लेना जरूरी है. पर्याप्त नींद लेने से कोई भी चीज ज्यादा वक्त तक याद रहती है.
पढ़ाई के वक्त कोई दूसरा काम ना करें. सिर्फ पढ़ाई पर फोकस करें. इससे सीखने और याद करने की क्षमता बढ़ती है.
खुद जो भी याद करते हैं, उसको लेकर दूसरों से फीडबैक लें. इससे ये पता चलेगा कि आपको किस चीज पर ज्यादा फोकस करने की जरूरत है.