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मानसून का समय चल रहा है. पूरे देश में बारिश हो रही है. बारिश के समय तो राहत मिलती है लेकिन फिर उमस शुरू हो जाती है.
बारिश के बाद उमस क्यों हो जाती है? आइए इस बारे में जानते हैं.
जब बारिश होती है तो तापमान कुछ समय के लिए गिर जाता है. हवा ठंडी लगती है और मौसम सुहाना हो जाता है.
बारिश के बाद जब सूरज निकलता है, तब जमीन और पेड़ों पर जमा पानी वाष्प बनकर हवा में मिल जाता है. इससे हवा में नमी तेजी से बढ़ती है.
उमस यानी जब हवा में नमी इतनी ज्यादा हो जाए कि पसीना ना सूख पाए. इससे शरीर चिपचिपा महसूस करता है और घुटन सी लगती है.
बारिश के बाद जैसे ही सूरज तेज होता है. वह मिट्टी और पानी को गर्म कर देता है. यह गर्मी हवा में और ज्यादा भाप घोल देती है.
अगर बारिश के बाद तेज हवा न चले तो भाप और नमी एक जगह जमा हो जाती है. यही उमस की असली वजह होती है.
उमस का शरीर पर असर पड़ता है. पसीना सूखता नहीं है. साथ ही थकान महसूस होती है. इसके अलावा चिड़चिड़ापन और नींद की कमी भी हो सकती है.
उमस से राहत पाने के लिए हल्के सूती कपड़े पहनें. खूब पानी पिएं. ठंडी जगह पर रहें और शरीर को हाइड्रेटेड रखें.
बारिश के बाद उमस कोई गड़बड़ी नहीं है. ये एक सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है. बस नमी का खेल है.
नोट- यहां बताई गईं सभी बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है. Gnttv.com इसकी पुष्टि नहीं करता है.