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सुनील शेट्टी इतने लंबे समय से बॉलीवुड में रहने के बाद भी इंडस्ट्री के सबसे फिट कलाकारों में गिने जाते हैं.
उन्होंने बॉलीवुड में अपना डेब्यू 1992 में बलवान नाम की फिल्म से किया था. तीन दशक बाद भी उनकी फिटनेस का लोहा पूरा एंटरटेनमेंट जगत मानता है.
हाल ही में सुनील शेट्टी ने अपनी फिटनेस के राज़ का खुलासा किया है.
दरअसल शेट्टी ने एक पॉडकास्ट पर बात करते हुए बताया कि उनकी फिटनेस का सबसे ज्यादा श्रेय उनकी डाइट को जाता है.
उन्होंने कहा कि वह घर पर बना हुआ खाना खाते हैं. पौष्टिक खाना खाते हैं. और प्रोसेस्ड चीज़ें नहीं खाते.
इसके अलावा उन्होंने अपनी फिटनेस का 10 प्रतिशत श्रेय अपने वर्कआउट को दिया. उन्होंने बताया कि वह रोज़ 45 मिनट वर्कआउट करते हैं.
इसके अलावा उन्होंने 10 प्रतिशत श्रेय अपने अनुशासन को दिया. उन्होंने कहा कि वह अब भी समय से सोते हैं और समय से उठते हैं.
शेट्टी ने कहा कि वह किसी भी हाल में सुबह 5-6 बजे उठ जाते हैं. साथ ही वह रात में 10-10:30 बजे सो भी जाते हैं.
कुल मिलाकर सुनील शेट्टी अपनी डाइट अब भी ट्रैक करते हैं. वह ज़रूरत से ज़्यादा कैलरीज़ नहीं खाते.