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डैंड्रफ यानी रूसी एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है. सिर में खुजली, सफेद पपड़ी और बाल झड़ना इसकी वजह से बढ़ जाता है.
मार्केट के महंगे प्रोडक्ट्स से बेहतर है घरेलू उपाय अपनाना. ये उपाय सुरक्षित भी होते हैं और नियमित इस्तेमाल से डैंड्रफ को जड़ से कम करने में मदद करते हैं.
नारियल तेल और नींबू नारियल तेल में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं. इसे सिर की त्वचा पर लगाकर 30 मिनट छोड़ दें और फिर धो लें.
एलोवेरा जेल ताजा एलोवेरा जेल सीधे स्कैल्प पर लगाएं. 20 से 30 मिनट बाद हल्के शैम्पू से धो लें. इससे खुजली और रूसी दोनों में राहत मिलती है.
दही का इस्तेमाल दही को अच्छे से फेंटकर सिर में लगाएं. 30 मिनट बाद बाल धो लें. दही स्कैल्प को पोषण देता है और डैंड्रफ कम करता है.
नीम का पानी नीम की पत्तियों को पानी में उबाल लें और ठंडा होने पर सिर धोएं. नीम में मौजूद गुण बैक्टीरिया और फंगस को खत्म करते हैं.
बेकिंग सोडा थोड़ा सा बेकिंग सोडा गीले बालों में लगाकर हल्के हाथ से मसाज करें. फिर पानी से धो लें. यह डेड स्किन हटाने में मदद करता है.
सेब का सिरका सेब के सिरके और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं. इसे स्कैल्प पर लगाकर 15 मिनट बाद धो लें.
अगर फिर भी समस्या बनी हुई है तो बालों को गर्म पानी डालकर धोने से बचें क्योंकि इससे डैंड्रफ बढ़ता है.