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ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स सुंदर से सुंदर चेहरे का लुक बिगाड़ सकते हैं.
अगर आप भी ब्लैकहेड्स या व्हाइटहेड्स से परेशान हैं तो यह क्रीम आपके चेहरे के लिए ही है. इसका नाम है एडेपेलीन (Adapelene).
Adapalene एक रेटिनॉइड है जो ब्लैकहेड्स के इलाज में प्रभावी है. इसे सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए ये स्टेप्स फॉलो करें.
सबसे पहले हल्के, नॉन-कॉमेडोजेनिक क्लींजर से चेहरा धोएं. सैलिसिलिक एसिड या बेंजॉयल पेरोक्साइड वाला क्लींजर ब्लैकहेड्स/व्हाइटहेड्स के लिए अच्छा हो सकता है, लेकिन पहले डॉक्टर से पूछें.
चेहरा पूरी तरह सुखा लें. इसके बाद मटर के दाने जितनी Adapalene जेल (0.1% या 0.3%, जैसा डॉक्टर ने बताया हो) चेहरे पर लगाएं.
इसे रात में चेहरे के सभी प्रभावित हिस्सों पर हल्का-हल्का लगाएं. सिर्फ स्पॉट ट्रीटमेंट की बजाय पूरे हिस्से पर लगाना बेहतर है.
Adapalene को रात में लगाएं, क्योंकि सूरज की रोशनी इसकी प्रभावशीलता कम कर सकती है और त्वचा को संवेदनशील बना सकती है.
ज़रूरी टिप : Adapalene लगाने के 10-15 मिनट बाद हल्का, नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर लगाएं. इससे रूखापन और जलन कम होगा.
Adapalene आपकी स्किन के लिए एक अच्छा विकल्प है, लेकिन इसके इस्तेमाल से पहले एक बार डॉक्टर से परामर्श ज़रूर लें.