रोजाना खाली पेट खाएं अमरूद की 2 पत्ती, एक नहीं होंगे कई फायदे

अमरूद के पत्तों के अंदर कई पौष्टिक तत्व विटामिन सी, विटामिन बी, कैल्शियम, मैग्नेशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, प्रोटीन अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं. 

अमरूद की पत्तियों का रोजाना सेवन करने से शरीर में सूजन को कम करने और जोड़ो के दर्द को कम करने मदद करता है. 

अमरूद की पत्तियों का सेवन करने से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है. 

खाली पेट अमरूद के पत्तों का सेवन करने से पाचन बेहतर होता है. 

रोजाना अमरूद के पत्तों का सेवन करने से वजन को कम करने में मदद मिलती है. 

अमरूद के पत्तों का सेवन ने शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ता है. 

खाली पेट अमरूद के पत्तों का सेवन करने से डायरिया की समस्या से राहत मिलती है. 

अमरूद का पत्ता खांसी, सांस में जलन और सांस संबंधित कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार होता है. 

अमरूद के पत्तों के अंदर एंटी एलर्जिक गुण पाए जाते हैं. इसका सेवन करने से खांसी, छींक, खुजली जैसी समस्याओं को दूर करने में मददगार होता है.