10 July 2026
- by Good News Today
(Photo Credit: unsplash)
चीकू एक नेचुरली टेस्टी और मीठा फल है, जिसे बच्चे और बड़े सभी पसंद करते हैं.
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यह फल स्वाद के साथ-साथ कई जरूरी न्यूट्रिशन से भी भरा होता है, इसलिए इसे सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है.
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चीकू में अच्छी मात्रा में फाइबर, विटामिन और कई तत्व पाए जाते हैं, जो डाइजेशन और ओवरऑल हेल्थ को बेहतर बनाता है.
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बहुत से लोग रोज चीकू के फायदों को देखते हुए इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं, लेकिन इसका अंग्रेजी नाम उन्हें नहीं पता होगा.
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चीकू का सबसे इंग्लिश का सबसे कॉमन नाम सपोडिला है.
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कई देशों और में इसे सपोटा के नाम से भी जाना जाता है.
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कुछ जगहों पर इस फल को अचरास या प्लम भी कहा जाता है.
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भारत में चीकू की खेती बड़े पैमाने पर की जाती है और इसकी अच्छी मांग बनी रहती है.
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चीकू की खेती के मामले में गुजरात काफी आगे हैं. यहां इसकी खेती बड़े पैमाने पर होती है.
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गुजरात के अलावा महाराष्ट्र, कर्नाटक, तमिलनाडु और आंध्र प्रदेश भी चीकू की खेती करते हैं.
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