भारत में केले को पूजनीय माना जाता है. पूजा पाठ में ज्यादातर इसका इस्तेमाल होता है.
केले के पत्ते में भी ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो सीधे आपके सेहत को फायदा पहुंचाते हैं.
केले के पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ऑक्सीडेटिव तनाव से निपटने में मदद करते हैं. केले के पत्ते सूजन को कम करके और संक्रमण से लड़ने की शरीर की क्षमता में सुधार करके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं.
आप केले के पत्तों को पानी में उबालकर, छानकर इसके पानी का सेवन कर सकते हैं.
केले के पत्ते किडनी और लिवर के लिए लाभकारी होते हैं. आप पानी में इसके पत्ते को उबालकर पी सकते हैं.
अगर आपको अपच की समस्या रहती है तो केले का पत्ता आपके लिए रामबाण हो सकता है.
केले के पत्ते का पानी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है.
केले के पत्ते का रस इन्यून सिस्टम को मजबूत रखने में मदद करता है.
इसके अलावा केले के पत्ते पर गर्म खाना खाने के भी अपने अलग ही फायदे हैं.