भीषण गर्मी का कहर! दिल्ली-NCR में पारा 42 डिग्री के पार, 14 राज्यों में हीट वेव अलर्ट... सेहत को लेकर चेतावनी

देशभर में गर्मी ने इस हफ्ते रिकॉर्ड तोड़ दिया है. दिल्ली-NCR समेत कुल 14 राज्यों में लू का कहर जारी है और तापमान खतरनाक स्तर तक पहुंच रहा है. मौसम विभाग ने चेतावनी जारी करते हुए कहा है कि आने वाले दिनों में हालात और गंभीर हो सकते हैं. राजधानी दिल्ली में तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुँचने की आशंका है, जबकि कुछ इलाकों में यह 43 डिग्री तक जा सकता है. इसके चलते स्वास्थ्य विशेषज्ञों और सरकार की ओर से एहतियात बरतने की सलाह दी जा रही है.

राजधानी में बढ़ा पारा, 43 डिग्री तक पहुंचने की आशंका
दिल्ली में गुरुवार को अधिकतम तापमान 41.2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो सामान्य से साढ़े तीन डिग्री अधिक था. मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि शुक्रवार और शनिवार को तापमान 43 डिग्री तक जा सकता है. गर्म हवाएं और चिलचिलाती धूप लोगों को घरों में रहने पर मजबूर कर रही है.

मौसम विभाग ने 14 राज्यों में अगले 48 घंटों के लिए हीट वेव (लू) का अलर्ट जारी किया है. इनमें राजस्थान, उत्तर प्रदेश, बिहार, पश्चिम बंगाल, झारखंड, गुजरात, ओडिशा, मध्य प्रदेश, तेलंगाना और छत्तीसगढ़ शामिल हैं. गुजरात के कई इलाकों में तापमान 43 डिग्री से ऊपर पहुँच चुका है. राजकोट में 43.5 डिग्री, भुज में 43.3 डिग्री और अमरेली में 42.9 डिग्री तापमान दर्ज किया गया है.

उत्तर प्रदेश में बदला स्कूल का समय
गर्मी और लू के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए उत्तर प्रदेश के कई जिलों में स्कूलों के समय में बदलाव किया गया है. लखनऊ में अब स्कूल की कक्षाएं सुबह 7:30 बजे से दोपहर 12:30 बजे तक संचालित होंगी. यह फैसला बच्चों के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए लिया गया है.

बिहार के गया में तापमान 42-43 डिग्री के बीच दर्ज किया जा रहा है, जबकि ओडिशा के झारसुगड़ा में तापमान 45 डिग्री पार कर गया है. ओडिशा के बोलंगर और संबलपुर में मौसम विभाग ने ऑरेंज अलर्ट जारी किया है.

उत्तर प्रदेश के इटावा सफारी पार्क में भीषण गर्मी से जानवरों को राहत देने के लिए विशेष इंतजाम किए गए हैं. पार्क प्रशासन ने एसी, कूलर और मिस्क तकनीक की मदद से तापमान को 30 डिग्री तक बनाए रखने की कोशिश की है.

मटकों की बढ़ी डिमांड
गर्मी में मटकों की डिमांड में भी तेजी आई है. मध्य प्रदेश के आगर मालवा में बनने वाले मटकों को देसी फ्रिज कहा जाता है और इनका पानी बेहद शीतल होता है. लोग अब फिर से प्राकृतिक तरीकों से गर्मी से राहत पाने की कोशिश कर रहे हैं.

मानसिक स्वास्थ्य पर असर
गर्मी का असर न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य पर, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है. विशेषज्ञों का कहना है कि गर्मी के कारण चिड़चिड़ापन, तनाव और डिप्रेशन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं. ऐसे में खुद को हाइड्रेटेड रखना और धूप से बचाव बेहद जरूरी है.

मौसम विभाग के वरिष्ठ वैज्ञानिक नरेश कुमार ने बताया कि विदर्भ और तेलंगाना के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है. साथ ही दिल्ली, राजस्थान, यूपी, मध्य प्रदेश समेत 14 राज्यों में लू से सावधान रहने की सख्त चेतावनी दी गई है.

भीषण गर्मी के इस दौर में लोगों को सलाह दी जा रही है कि वह दोपहर के समय घर से बाहर न निकलें, हल्के और सूती कपड़े पहनें, खूब पानी पिएं और बच्चों व बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें.