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ऑफबीट

किसी भी पौधे में डाल दो ये 'काली चीज', रॉकेट की स्पीड से बढ़ेगा पेड़, भर-भर कर आएंगे फल और फूल

15 फरवरी 2026

मसूर की दाल में कई मुख्य पोषक तत्व नाइट्रोजन, फास्फोरस और पोटेशियम के अलावा बोरोन भी पाया जाता है जो पौधों की कोशिकाओं को मजबूत बनाता है.  तो चलिए आपको बताते हैं इसे इस्तेमाल कैसे करना है.

सांवले लोग गोरा होने के लिए करें ये घरेलू उपाय, बस कुछ दिनों में चमक जाएगा चेहरा

15 फरवरी 2026

Fair Skin Tips at Home: लड़का हो या लड़की हर किसी की चाहत होती है कि वह खूबसूरत दिखे और स्किन फेयर हो. यदि आपका रंग सांवला है तो चिंता करने की जरूरत नहीं है. हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं, जिन्हें अपनाने से आपकी स्किन कुछ ही समय में निखर जाएगी और रंग फेयर हो जाएगा.

पाचन सुधार से लेकर दिल की सेहत तक, जानें चिया सीड्स के 5 जबरदस्त फायदे

15 फरवरी 2026

फाइबर, ओमेगा-3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट और प्लांट-बेस्ड प्रोटीन से भरपूर चिया सीड्स पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ-साथ पूरे शरीर की सेहत को बेहतर करने में मदद करते हैं. यदि आप बिना किसी जटिल डाइट प्लान के अपनी आंतों की सेहत सुधारना चाहते हैं, तो यह साधारण सा दिखने वाला बीज आपके लिए गेम-चेंजर साबित हो सकता है.

कांच या स्टील… खाना पैक करने के लिए कौन सा टिफिन है बेस्ट?

15 फरवरी 2026

गलत डिब्बे में खाना रखने से खाने में हानिकारक केमिकल मिल सकते हैं, जिससे हार्मोन असंतुलन, पाचन की समस्या और यहां तक कि कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है.  ज्यादातर लोग अब स्टील या फिर कांच कंटेनर का यूज कर रहे हैं. लेकिन इन दोनों में खाना पैक करने के लिए बेहतर क्या है, चलिए जानते हैं.

मन किया कुछ मीठा खाने का.. तो फिक्र नॉट, इस तरीके से बनाएं झटपट टेस्टी रबड़ी

15 फरवरी 2026

पारंपरिक तरीके से रबड़ी बनाना भले ही स्वाद से भरपूर हो, लेकिन इसमें घंटों लग जाते हैं और लगातार दूध चलाने की मेहनत भी करनी पड़ती है.

Check Purity of Milk: दूध असली है या मिलावटी? चुटकियों में घर पर ही इस तरह करें पहचान, दुकानदार नहीं बना पाएगा बेवकूफ

15 फरवरी 2026

Milk Check Tricks: मिलावटी दूध से पेट खराब, उल्टी, दस्त, सिरदर्द, किडनी और लिवर से जुड़ी समस्याएं होने का खतरा रहता है. मिलावटी दूध अक्सर शुद्ध दूध की तरह ही सफेद और ताजा दिखता है, लेकिन इसमें मिलावट पानी, डिटर्जेंट, स्टार्च, यूरिया या कृत्रिम ठोस पदार्थ हो सकते हैं जो इसकी घटिया गुणवत्ता को छिपाते हैं और इसकी मात्रा बढ़ाते हैं.

घर पर ऐसे बनाएं धनिया-टमाटर की चटनी, डाल दें दो-चार हरी मिर्च, खानें पर मन खुश हो जाएगा

15 फरवरी 2026

Coriander-Tomato Chutney: भोजन कैसा भी हो यदि उसके साथ लाल टमाटर और हरी धनिया की चटनी मिल जाए तो खाने का स्वाद बढ़ जाता है. हम आपको धनिया-टमाटर की चटनी की आसान रेसिपी बता रहे हैं. इस विधि से यदि आप चटनी बनाएंगी तो घरवाले बार-बार मांग कर खाएंगे. 

जानें किस तरह आप बना सकते हैं फ्रिज के रखे आटे से रोटियां?

15 फरवरी 2026

अक्सर हम मान लेते हैं कि किसी चीज़ को फ्रिज में रखने से वह खराब नहीं हो सकती, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है.

घर पर बनाएं ब्रोकली-मटर की यह रेसिपी, इसके सामने 5 स्टार होटल की सब्जी भी फीकी

15 फरवरी 2026

Broccoli Sabzi Recipes: आज हम आपको ब्रोकली-मटर की सब्जी बनाने की विधि बता रहे हैं. इस विधि से यदि आप ब्रोकली-मटर की सब्जी बनाएंगे तो इसके सामने 5 स्टार होटल की सब्जी भी फीकी लगेगी. इस सब्जी को घरवाले और मेहमान उंगलियां चाटकर खाएंगे.

खिली-खिली रहेगी साबूदाना खिचड़ी, बस बनाते समय डालना है एक 'सीक्रेट पाउडर'

15 फरवरी 2026

आज हम आपको बताने जा रहे हैं साबूदाना की खिचड़ी बनाने की ऐसी ट्रिक के बारे में जिससे आपकी साबूदाना की खिचड़ी एकदम खिली-खिली बनेगी.

जानें क्या है सिरके वाली प्याज़ को खाने के फायदे, कैसे करें इसे तैयार

15 फरवरी 2026

सिरके में डूबी ये प्याज दिखने में जितनी सुंदर लगती हैं, स्वाद में उतनी ही लाजवाब होती हैं. इनका हल्का खट्टा-मीठा और तीखा स्वाद दाल, सब्जी या किसी भी ग्रेवी वाली डिश के साथ खाने का मज़ा दोगुना कर देता है.