07 फरवरी 2026
Bottle Gourd and Ridge Gourd: लौकी और तोरई में ढेर सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इन्हें खाने से सेहत को काफी फायदा मिलता है. आजकल केमिकल और इंजेक्शन वाली लौकी और तोरई बाजार में खूब बिक रही है, इन्हें खाना मतलब बीमारियों को दावत देना है. आइए जानते हैं कैसे असली और नकली लौकी और तोरई की पहचान कर सकते हैं?
