28 दिसंबर 2025
How to use Flaxseed for hair growth: अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ई और लिग्नन्स से भरपूर होते हैं, जो मिलकर बालों के रोमों को मजबूत बनाते हैं, टूटना कम करते हैं और बालों की वृद्धि को बढ़ाते हैं. ओमेगा-3 स्कैल्प को पोषण देता है और उसे हाइड्रेट रखता है, जिससे रूसी और रूखेपन से छुटकारा मिलता है.
