Benefits of Eating Green Peas: हरे मटर में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होते हैं. मटर की तासीर गर्म होती है, ऐसे में इसे सर्दियों में खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है. आइए जानते हैं हरा मटर खाने के एक-दो नहीं, बल्कि इतने जबरदस्त फायदे.
मटन, मछली और चिकन को बाजार से खरीद कर घर लाने के बाद कई लोग इसे फ्रिज में रख देते हैं. यदि आप भी इन्हें कई दिनों तक फ्रिज में रखते हैं तो ऐसा मत कीजिए क्योंकि इन्हें खाने से आपकी सेहत बिगड़ सकती है. आइए जानते हैं फ्रिज में कितने दिनों तक मटन-मछली और चिकन फ्रेश रहता है.
अगर आप गैस, एसिडिटी और पेट दर्द जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं तो आपके किचन में इसका इलाज मौजूद है. अजवाइन का एक खास तरीके से इस्तेमाल करने से इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है.
कई रिहायशी इलाकों में फल-सब्जी बेचने वाली दुकानों की तुलना में अनहेल्दी फूड आउटलेट्स लगभग दोगुनी हैं. ऐसे में लोगों के पास हेल्दी विकल्प चुनने का मौका ही कम रह जाता है.
हालिया की रिसर्च में दावा किया गया है कि गुलाब के पौधों से निकाली गई स्टेम सेल तकनीक की मदद से बालों का प्राकृतिक रंग दोबारा लौटाया जा सकता है. यह खोज उन लाखों लोगों के लिए राहत भरी खबर हो सकती है, जो कम उम्र में ही सफेद बालों से परेशान हैं. चलिए आपको इस खबर के बारे में डिटेल में बताते हैं.
Caring tips For Aparajita: अगर आपके घर में भी अपराजिता का पौधा लगा है लेकिन सर्दियों की वजह से इसके पत्ते पीले पड़ कर झड़ने लगे हैं. तो फरवरी महीने में आपको कुछ काम करने हैं जिससे आने वाले समय में मार्च से लेकर अक्टूबर तक इसमें फूलों की कमी नहीं होगी. चलिए आपको बताते हैं इन कामों के बारे में.
How To Make Hibiscus Oil At Home: हिबिस्कस विटामिन ए और सी से भरपूर होता है, जो बालों के रोम को उत्तेजित करते हैं और बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं. यह तेल सिर की त्वचा को पोषण देता है, बालों का झड़ना कम करता है और नए, मजबूत बालों के विकास को बढ़ावा देता है. ऐसे में चलिए आपको बताते हैं गुड़हल का तेल घर पर कैसे बना सकते हैं.
दोपहर के भोजन के बाद कई लोगों को नींद आने लगती है. लेकिन इसकी वजह आलस नहीं है. विशेषज्ञ बताते हैं कि इसके पीछे का कारण है दिमाग तक रक्त कम पहुंचना. क्योंकि खाना पचाने के लिए रक्त पाचन तंत्र की ओर जाता है. साथ ही ब्लड शुगर लेवल के गिर जाने की वजह से भी यह हो सकती है.
Matar Palak Cutlet Recipe: पालक में भरपूर मात्रा में आयरन पाया जाता है जबकि प्रोटीन के मामले में मटर काफी रिच होता है. ये डिश को सिर्फ शाम की चाय के साथ ही नहीं बल्कि बच्चों की टिफिन और एक पार्टी स्टार्टर के रूप में बनाकर एन्जॉय कर सकते हैं. इसे तैयार करने में ज्यादा ऑइल की जरूरत नहीं पड़ती जिस वजह यह एक एयर फ्रायर में भी आसानी से तैयार हो जाती है.
How To Store Boiled Egg In Fridge: बहुत से लोग यह सोचते हैं कि छिला हुआ अंडा जल्दी खराब हो जाता है या बिना छिला ज्यादा दिन चलता है. सच यह है कि बिना छिले उबले अंडे थोड़े ज्यादा सुरक्षित रहते हैं क्योंकि उनका छिलका बाहर की गंध और बैक्टीरिया से बचाव करता है.
चीन में एक महिला के पीरियड पूरी तरह से बंद हो गए. वजह थी जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज करना. डॉक्टरों के अनुसार, महिलाओं में पीरियड नियमित रहने के लिए बॉडी फैट कम से कम 17% होना चाहिए.