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सेहत

पेट की समस्याओं के पीछे कौन से ग्रह होते हैं जिम्मेदार? कब्ज की शिकायत हो तो करें ये उपाय

16 जनवरी 2026

पाचन तंत्र के पीछे कई ग्रहों की भूमिका होती है. बृहस्पति पाचन तंत्र को मुख्य रूप से नियंत्रित करता है. इसके अलावा सूर्य और चंद्रमा भी पाचन तंत्र पर असर डालते हैं. आइए जानते हैं पाचन तंत्र को ठीक रखने के लिए कौन से उपाय करने चाहिए?

एल्यूमिनियम, नॉन-स्टिक, प्लास्टिक या स्टेनलेस स्टील! भारतीय खाने के लिए कौन सा बर्तन है सेफ?

16 जनवरी 2026

एक्सपर्ट्स की सलाह है कि प्लास्टिक का इस्तेमाल सिर्फ ठंडे और सूखे खाने के लिए करें. गरम खाना स्टोर करना या दोबारा गर्म करना प्लास्टिक में बिल्कुल न करें.

ये एक काम करें, दूर हो जाएंगी 50 फीसदी बीमारियां

16 जनवरी 2026

आजकल की भागदौड़ वाली जिंदगी में सेहतमंद रहना सबसे बड़ी चुनौती बनती जा रही है. आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु जग्गी वासुदेव का कहना है कि योग विज्ञान और आधुनिक विज्ञान दोनों इस बात पर सहमत हैं कि खाली पेट रहने से शरीर और दिमाग बेहतर तरीके से काम करते हैं. यह आदत स्वास्थ्य समस्याओं को 50 फीसदी कम करने में मदद कर सकती है.

सिर्फ 5 मिनट में पाएं पेट की गैस और बदहजमी से राहत, किचन की चीजों से बनाएं ये खास ड्रिंक

16 जनवरी 2026

आजकल अनहेल्दी खानपान की वजह से पेट की गैस और ब्लोटिंग जैसी समस्याएं आम हो गई हैं. इससे निजात पाने के लिए एक घरेलू ड्रिंक का इस्तेमाल किया जा सकता है. इस खास ड्रिंक को किचन में मौजूद चीजों से आसानी से बनाया जा सकता है. चलिए आपको इस खास ड्रिंक को बनाने की विधि बताते हैं.

क्या स्किन व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट सच में स्किन को गोरा बनाते हैं? इसके साइड इफेक्ट्स क्या हैं और कितना खर्च आता है?

16 जनवरी 2026

Skin Whitening Treatments: मार्केट में स्किन फेयरनेस के लिए कई तरह के विकल्प मौजूद हैं, जैसे टॉपिकल क्रीम, केमिकल पील, लेजर थेरेपी और इंजेक्शन. कई प्रोडक्ट्स और प्रोसीजर्स यह दावा करते हैं कि त्वचा को हल्का या गोरा बना सकते हैं. लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इसका असर हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है.

नॉनवेज की बाप है ये हरी दाल, चिकन-मटन से भी ज्यादा मिलता है प्रोटीन

16 जनवरी 2026

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. जिम में वर्क आउट करने वालों को अक्सर ये लगता है कि प्रोटीन सिर्फ मुर्गा-मटन में ही होता है. लेकिन एक दाल ऐसी भी है जिनमें मुर्गा मटन के बराबर ही प्रोटीन होता है.

सर्दियों में क्यों खाना चाहिए हरा मटर? एक-दो नहीं, जानिए इसके इतने जबरदस्त फायदे

15 जनवरी 2026

Benefits of Eating Green Peas: हरे मटर में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होते हैं. मटर की तासीर गर्म होती है, ऐसे में इसे सर्दियों में खाने से शरीर अंदर से गर्म रहता है. आइए जानते हैं हरा मटर खाने के एक-दो नहीं, बल्कि इतने जबरदस्त फायदे.

मटन-मछली और चिकन... फ्रिज में कितने दिनों तक फ्रेश? भूलकर भी न करें ये गलती

15 जनवरी 2026

मटन, मछली और चिकन को बाजार से खरीद कर घर लाने के बाद कई लोग इसे फ्रिज में रख देते हैं. यदि आप भी इन्हें कई दिनों तक फ्रिज में रखते हैं तो ऐसा मत कीजिए क्योंकि इन्हें खाने से आपकी सेहत बिगड़ सकती है. आइए जानते हैं फ्रिज में कितने दिनों तक मटन-मछली और चिकन फ्रेश रहता है.

एक गिलास में पानी में डालें सिर्फ एक चम्मच... गैस, एसिडिटी जैसी समस्याओं का इलाज

15 जनवरी 2026

अगर आप गैस, एसिडिटी और पेट दर्द जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं तो आपके किचन में इसका इलाज मौजूद है. अजवाइन का एक खास तरीके से इस्तेमाल करने से इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है.

घर के पास स्ट्रीट फूड की दुकान होने से मोटापा और डायबिटीज का खतरा बढ़ता है: रिसर्च

15 जनवरी 2026

कई रिहायशी इलाकों में फल-सब्जी बेचने वाली दुकानों की तुलना में अनहेल्दी फूड आउटलेट्स लगभग दोगुनी हैं. ऐसे में लोगों के पास हेल्दी विकल्प चुनने का मौका ही कम रह जाता है.

गुलाब कर सकते हैं सफेद बालों को फिर से काला? बड़े काम की है ये नई रिसर्च

15 जनवरी 2026

हालिया की रिसर्च में दावा किया गया है कि गुलाब के पौधों से निकाली गई स्टेम सेल तकनीक की मदद से बालों का प्राकृतिक रंग दोबारा लौटाया जा सकता है. यह खोज उन लाखों लोगों के लिए राहत भरी खबर हो सकती है, जो कम उम्र में ही सफेद बालों से परेशान हैं. चलिए आपको इस खबर के बारे में डिटेल में बताते हैं.