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सेहत

सर्दियों में घर पर ही उगाएं पालक, बस 30 दिन में हरा-भरा हो जाएगा गमला

11 जनवरी 2026

How To Grow Palak At Home: गमले में पालक उगाना सबसे आसान और बेहतरीन विकल्प है. पालक न केवल सेहत के लिए अच्छी होती है, बल्कि इसे उगाना भी बहुत सरल है. आप महज कुछ स्टेप्स को फॉलो करके घर पर गमले में इस सब्जी को उगा सकते हैं वो भी मात्र 30 दिनों में. चलिए जानते हैं कैसे.

घर पर बनाएं चटपटी अमरूद की चटनी, स्वाद और सेहत का है खजाना, ये रही रेसिपी

11 जनवरी 2026

Guava Chutney: आज हम आपको बताते हैं एकदम देसी स्टाइल में अमरूद की चटनी की रेसिपी के बारे में. इसे खाते हैं आपके खाने का जायका कई गुना बढ़ जाएगा. अमरूद के सेवन से कब्ज दूर होती है, इम्यूनिटी बढ़ती है, साथ साथ त्वचा हेल्दी रहती है और वजन नियंत्रित रहता है.

बिना हीटर के भी घर रहेगा गर्म और कोजी... बस अपना लें ये देसी जुगाड़ और पाएं सुकून भरी नींद!

11 जनवरी 2026

हीटर खरीदना सबके बजट में आ जाए ये जरूरी नहीं, साथ ही हीटर चलाने से हजारों में बिल भी आता है, जिसके चलते लोग हीटर खरीदने और इस्तेमाल करने से बचते हैं. ऐसे में चलिए आपको बताते हैं कुछ ऐसी टिप्स के बारे में जिससे आपका घर और कमरा मिनटों में गरम हो जाएगा. वो भी बिना हीटर के.

पत्थर जैसा सख्त गुड़ भी होगा मिनटों में मक्खन की तरह मुलायम, अपनाएं ये आसान और स्मार्ट तरीके

11 जनवरी 2026

Winter Jaggery Tips: गुड़ का इस्तेमाल करते वक्त सबसे बड़ी दिक्कत होती है कि इसे तोड़ने या कटने में काफी मेहनत लगती है. कई बार तो गुड़ पत्थर जैसा सख्त निकल आता है. चाकू से काटने में हाथ दुखने लगते हैं वहीं कई बार गुड़ टूटने की बजाय उछल कर इधर उधर बिखर जाता है.

शनि का बीमारियों से क्या है संबंध, जानें इस ग्रह से जुड़े रोगों को दूर करने के उपाय 

11 जनवरी 2026

शनि शरीर की मजबूती से संबंध रखता है. यह शरीर के स्नायु तंत्र को सीधे तौर से प्रभावित करता है. किसी भी बीमारी को लंबे समय तक चलाने में इसकी बड़ी भूमिका होती है. यदि शनि की कृपा हो जाय तो व्यक्ति आमतौर पर स्वस्थ रहता है और लंबा जीवन जीता है.  

सुबह उठते ही जरूर पिएं खाली पेट पानी.. मिलेंगे अनगिनत फायदें

10 जनवरी 2026

सुबह उठते ही पानी पीना एक छोटी-सी आदत है, लेकिन इसके फायदे लंबे समय तक नजर आते हैं. अगर आप दिन की शुरुआत हेल्दी तरीके से करना चाहते हैं, तो आज से ही इस आदत को अपनाइए और फर्क खुद महसूस कीजिए.

सावधान! पैकेटबंद फूड खाने से कैंसर और डायबिटीज खतरा, नई रिसर्च में डराने वाला खुलासा

09 जनवरी 2026

यदि आप बाजार से खरीद कर पैकेटबंद फूड खाते हैं तो तुरंत छोड़ दीजिए. पैकेज फूड में छिपे प्रिजर्वेटिव्स से डायबिटीज और कैंसर होने का खतरा रहता है. नई रिसर्च में यह डराने वाला खुलासा हुआ है.

एक दिन में कितनी बार पॉटी जाने वाले होते हैं सेहतमंद? जानें

09 जनवरी 2026

पॉटी जाने में सेहत का राज छिपा है. आप दिन में कितनी बार शौच के लिए जाते हैं, इससे पता चलता है कि आप सेहतमंद हैं या नहीं हैं. बार-बार शौच जाने से क्या दिक्कत हो सकती है? चलिए आपको बताते हैं.

कैंसर का किस ग्रह से होता है संबंध, जानें किन राशिवालों को यह बीमारी करती है अधिक परेशान

09 जनवरी 2026

कैंसर की बीमारी से बृहस्पति का संबंध होता है. कभी-कभी इसमें राहु और चंद्रमा भी भूमिका निभाते हैं. शनि और चन्द्र का संबंध भी कैंसर दे सकता है.

चिकन तंदूरी से लेकर पनीर टिक्का तक... दिल्ली सरकार के आधिकारिक कार्यक्रमों के लिए तय की गई शाही मेन्यू

08 जनवरी 2026

दिल्ली सरकार ने अपने आधिकारिक कार्यक्रमों के लिए भोजन का विस्तृत मेन्यू तय किया है. इसमें मटन रोगन जोश, चिकन तंदूरी जैसे नॉन-वेज व्यंजन शामिल है. जबकि पनीर टिक्का, दाल मखनी और गुलाब जामुन जैसे शाकाहारी व्यंजनों को शामिल किया गया है.

सुबह जगने के फौरन बाद पानी क्यों पीना चाहिए?

08 जनवरी 2026

सुबह उठने के तुरंत बाद पानी पीने से सेहत को कई फायदे होते हैं. इससे पाचन और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है. रातभर सोने से हमारा शरीर बिना पानी के रहता है. सुबह उठकर पानी पीने से बॉडी हाइड्रेट होती है. सुबह खाली पेट पानी पीने से पाचन तंत्र जागता है.