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सेहत

जान लें दादी-नानी के करोंदे का अचार की रेसिपी, कभी नहीं होगा खराब, चाटते रह जाएंगे उंगलियां!

26 दिसंबर 2025

Karonda achar Recipe: आज आपको बताते हैं  दादी-नानी स्टाइल में करौंदे के अचार की रेसिपी. यह झटपट बनने वाला करौंदे का अचार सिर्फ 10 मिनट में तैयार हो जाएगा. साथ ही करोंदे का अचार पूरे साल खराब नहीं होता है बशर्ते इसे आप सही तरीके से स्टोर कर के रखते हैं. 

सफेद और लाल आलू में क्या है अंतर? जानें सेहत के लिए कौन-से आलू हैं फायदेमंद

26 दिसंबर 2025

Red potatoes vs white potatoes: हममें से कई लोगों को सफेद और लाल आलू में फर्क और फायदे में अंतर नहीं पता. सफेद आलू कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं, जो आपको भरपूर एनर्जी प्रदान करते हैं. लाल आलू में एंथोसाइनिन नामक एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाव करते हैं और सेल्स को डैमेज से बचाते हैं.

फिल्टर का चढ़ा ऐसा चस्का, अपने ही चेहरे से हो गई नफरत, फिर किया कुछ ऐसा, जान कांप जाएंगी आपकी रूह!

26 दिसंबर 2025

एक महिला ने खुलासा किया है कि सोशल मीडिया फिल्टर का इस्तेमाल करने से उसे अपने ही चेहरे से नफरत होने लगी. जिसके बाद वह अपने चेहरी की एक ठुड्डी को हटाने के लिए सर्जरी पर 10,000 डॉलर (8,96,997 रुपये) खर्च किए. लेकिन बाद में पता चला कि वह हड्डी थी ही नहीं.

हे भगवान! 154kg से सीधा 65kg, जानें महिला ने कैसे किया ये कमाल? हर रोज करती हैं ये 8 काम

26 दिसंबर 2025

Pranjal Pandey Weight Loss Story: हाली के दिनों में प्रांजल पांडे ने सोशल मीडिया पर अपना डाइट या वर्कआउट रूटीन शेयर किया है. इन्होंने 154kg से सीधा 65kg अपना वजन घटाया था. तो चलिए जानते हैं कि आखिर उन्होंने ये चमत्कार किया कैसे?

केवल सर्दियों में मिलती हैं ये 5 भाजियां, आज ही ले आएं घर, स्वाद और सेहत का है खजाना!

26 दिसंबर 2025

वैसे तो आज के समय में कोई भी सब्जी किसी भी मौसम में मिल जाती है, लेकिन जब बात भाजी की आए तो इन्हें हर मौसम में उगाना संभव नहीं है. कुछ ऐसी भाजियां भी हैं जो केवल सर्द के मौसम में ही मिलती हैं.

पेट की समस्याओं के पीछे कौन से ग्रह होते हैं जिम्मेदार? पाचन तंत्र को ठीक रखने के लिए करें ये उपाय 

25 दिसंबर 2025

पाचन तंत्र के पीछे बहुत सारे ग्रहों की भूमिका होती है. बृहस्पति पाचन तंत्र को मुख्य रूप से नियंत्रित करता है. इसके अलावा सूर्य और चंद्रमा भी पाचन तंत्र पर असर डालते हैं. आइए जानते हैं पाचन तंत्र को ठीक रखने के लिए क्या उपाय करने चाहिए? 

दुनिया के सबसे खतरनाक वायरस का होगा खात्मा, वैक्सीन का पहला ट्रायल रहा सफल

25 दिसंबर 2025

भारत के ICMR-नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ वायरोलॉजी के विशेषज्ञों ने इस ट्रायल को मील का पत्थर बताया है और जल्द इसका फेज-2 ट्रायल शुरू हो सकता है.

एक दिन में इतनी सिगरेट है सेक्शुअल हेल्थ के लिए खतरनाक, जान लें ये बात

25 दिसंबर 2025

कई लोग धुआं फूंकना फैशन मानते हैं तो कई लोग जहर. यहां लोग स्ट्रेस मिटाने के लिए सिगरेट का सहारा लेते हैं, पर वह नहीं जानते कि यही बाद में आपके सेक्शुअल हेल्थ को खराब करके आपको मानसिक और शारीरिक, दोनों तरह से बीमार कर रही है.

केला या अंडा... वजन बढ़ाने के लिए दूध में क्या मिलाकर पीना चाहिए?

25 दिसंबर 2025

कई लोग कम वजन से परेशान होते हैं और अपना वजन बढ़ाने के लिए कई तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं. कई लोग दूध के साथ केला तो कई लोग दूध के साथ अंडा खाते हैं. चलिए आपको बताते हैं कि दूध के केला या अंडा में से क्या खाना वजन बढ़ाने के लिए ज्यादा फायदेमंद है?

जिम में भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, कर सकती हैं आपका दिल कमजोर, वर्कआउट से पहले जान लें ये जरूरी बात

25 दिसंबर 2025

जिम में वर्कआउट करते समय कुछ जरूरी बातों का ध्यान न रखा जाए, तो यही एक्सरसाइज दिल के लिए खतरा भी बन सकती है. हालिया रिसर्च और मेडिकल स्टडीज में जिम से जुड़ी कुछ ऐसी गलतियों का जिक्र किया गया है, जो हार्ट हेल्थ को नुकसान पहुंचा सकती हैं.

चेहरे पर चाहिए गुलाबी निखार? इस तरह करें चुकंदर का इस्तेमाल, चमक उठेगा चेहरा

25 दिसंबर 2025

beetroot for skin glowing: चुकंदर एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और आयरन भरपूर मात्रा में होते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हैं. अगर आप कम बजट में नेचुरल निखार पाना चाहते हैं, तो चुकंदर को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कारगार हो सकता है.