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सेहत

भगवंत मान सरकार ने मुख्यमंत्री स्वास्थ्य योजना किया लागू, हर परिवार को मिलेगा 10 लाख रुपए तक का कैशलेस इलाज

23 जनवरी 2026

मुख्यमंत्री भगवंत सिंह मान के नेतृत्व में पंजाब सरकार ने स्वास्थ्य क्षेत्र में एक ऐतिहासिक और दूरदर्शी कदम उठाते हुए मुख्यमंत्री स्वास्थ्य योजना को लागू कर दिया है. इस योजना के अंतर्गत हर परिवार को प्रति वर्ष 10 लाख रुपए तक का कैशलेस इलाज प्रदान किया जाएगा. 

त्योहारों के बाद कर्मचारियों की बिगड़ी सेहत, ब्लड शुगर से लेकर लिवर तक पर दिखा असर: रिपोर्ट

23 जनवरी 2026

महिलाओं में ब्लड शुगर फ्लक्चुएशन में 7% की बढ़ोतरी दर्ज की गई. वहीं 31 से 40 वर्ष की उम्र के कर्मचारियों में डाइट से जुड़े बदलावों का असर सबसे ज्यादा देखा गया.

साबुन या राख... किससे बर्तन धोना सेहत के लिए सही है?

23 जनवरी 2026

आजकल घर में बर्तन धोने के लिए साबुन या लिक्विड का इस्तेमाल आम हो गया है. हालांकि पुराने जमाने में या आज भी ग्रामीण इलाकों में बर्तन धोने के लिए चूल्हे की राख का इस्तेमाल होता है. बर्तन धोने के लिए दोनों में से कौन सा ऑप्शन हेल्थ के लिए फायदेमंद है. चलिए जानने की कोशिश करते हैं.

भविष्य में हार्ट अटैक से बचाएगा यह स्किन स्कैन, हेल्थ की मॉनिटरिंग होगी आसान

23 जनवरी 2026

दिल की बीमारी के शुरुआती संकेत अक्सर धूम्रपान, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा और गलत जीवनशैली से जुड़े होते हैं. आमतौर पर डॉक्टर इन जोखिमों का अंदाजा लक्षणों और रिपोर्ट्स के आधार पर लगाते हैं.

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपाय

22 जनवरी 2026

सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं. काफी कोशिश के बाद भी इससे छुटकारा नहीं मिलता है तो आपको कुछ घरेलू उपाय अपनाने चाहिए. इसकी मदद से आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं. चलिए आपको 5 घरेलू उपाय बताते हैं.

40s में मां बनने का फैसला आसान नहीं, मिसकैरेज समेत कई कॉम्प्लिकेशंस का रिस्क, डॉक्टर से जानें हर जरूरी सवाल का जवाब

22 जनवरी 2026

आज की इस खबर में हम सीनियर गायनेकोलॉजिस्ट और IVF स्पेशलिस्ट डॉ. निहिता पांडे से समझेंगे कि 40 की उम्र में बेबी प्लान करना कितना सेफ है, किन मेडिकल जोखिमों को समझना जरूरी है और अगर इस उम्र में प्रेग्नेंसी प्लान की जाए तो किन बातों का खास ध्यान रखना चाहिए.

कैंसर के इलाज में बड़ी कामयाबी! सिंपल ब्लड टेस्ट बताएगा मरीजों के लिए सबसे असरदार ट्रीटमेंट

22 जनवरी 2026

यह टेस्ट भविष्य में इलाज को और ज्यादा पर्सनलाइज्ड बना सकता है. इससे डॉक्टर जल्दी फैसला ले सकेंगे कि इलाज बदलना है या नहीं.

दूध और पोहा से बनाए लाजवाब मिठाई, इसके सामने है काजू कतली भी फेल...

21 जनवरी 2026

Poha Ki Mithai: घर में मौजूद पोहे और दूध से एक ऐसी मिठाई बना सकते हैं, जिसके सामने काजू कतली जैसी महंगी मिठाईयां भी फेल हो जाएंगी. सबसे अच्छी बात है कि इसे बनाने में गुड़ का इस्तेमाल होता है, जो इसे सेहतमंद भी बनाता है. तो चलिए आपको बताते हैं झटपट बन जाने वाली इस मिठाई के बारे में.

क्या है थायराइड और कब बनती है ये बीमारी, महिलाओं को गर्भधारण में आती है परेशानी, ये हैं 7 रिस्क फैक्टर्स

20 जनवरी 2026

थायराइड की सबसे बड़ी समस्या यह है कि जब तक इसका पता नहीं चलता, तब तक यह शरीर को नुकसान पहुंचाती रहती है. लेकिन एक बार डायग्नोसिस हो जाए, तो दवाओं और लाइफस्टाइल बदलाव से इसे आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है.

दिल को रखना है हेल्दी तो आज से ही अपना लें ये 8 छोटी आदतें...

20 जनवरी 2026

हार्ट डिजीज आज भी दुनियाभर में सबसे ज्यादा जान लेने वाली बीमारियों में शामिल है, लेकिन इसे काफी हद तक रोका जा सकता है. रोजमर्रा की जिंदगी में किए गए छोटे, लेकिन लगातार बदलाव दिल की सेहत को मजबूत बना सकते हैं.

घर पर बनाएं शकरकंद का नरम और हेल्दी पराठा, नाश्ते के लिए है परफेक्ट...

20 जनवरी 2026

Sweet Potato Paratha Recipe: अगर आप पराठों से कुछ अलग ट्राई करना चाहते हैं तो शकरकंद का पराठा एक बेहतरीन ऑप्शन है. ये स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है. सर्दियों के मौसम में आप इस पराठे को जरूर बनाएं. आप गरमा गरम शकरकंद पराठे को दही, मक्खन या अचार के साथ परोसें. सर्दियों में यह पराठा पेट और मन दोनों को भर देता है और लंबे समय तक एनर्जी भी देता है.