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सेहत

Winter Morning Tips

सर्दी में फौरन भाग जाएगी सुस्ती, सुबह की डाइट में शामिल करें ये 4 फूड

01 दिसंबर 2025

सर्दी के मौसम में सुस्ती एक बड़ी समस्या है. सुबह के समय सुस्ती आना आम है. इससे छुटकारा पाने लिए सुबह की डाइट में कुछ चीजों का शामिल करना चाहिए. इससे सर्दी में बॉडी में गर्मी बनी रहती है और सुस्ती भी नहीं आती है.

World AIDS Day

क्यों पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाता HIV? किन लोगों को होता है AIDS का सबसे ज्यादा खतरा, जानें सबकुछ

01 दिसंबर 2025

एचआईवी संक्रमण के शुरुआती दिनों में कई लोगों को लक्षण महसूस ही नहीं होते. कुछ में फ्लू जैसे लक्षण आते हैं बुखार, सिरदर्द, गले में खराश, और हल्का-सा रैश.

ओवरथिंकिंग से बचने के लिए पाठ करें इन पांच मंत्रों का...मन को शांत रखने में मिलेगी मदद

01 दिसंबर 2025

हम चाहते हैं कि ओवरथिंकिंग न करें लेकिन यह हमारे बस में नहीं होता. नहीं चाहते हुए भी मन उन ही बातों को सोचता है जिससे हम बचना चाहते हैं. चलिए जानते हैं कि वह कौन से मंत्र हैं जो ओवरथिंकिंग करने से हमें रोक सकती हैं.

Liver (Photo: Freepik)

लिवर कैंसर के शुरुआती 6 संकेत, ऐसे करें पहचान और अपनाएं सावधानी

01 दिसंबर 2025

यह छह ऐसे संकेत हैं जो अगर किसी के साथ भी हो रहे हैं तो उन्हें तुरंत सावधान होने की जरूरत है. क्या आपको भी इनमें से है कोई समस्या?

चिकन, मटन या मछली...किसको खाने से सर्दियों में मिलेगी ज्यादा ताकत

30 नवंबर 2025

चिकन, मटन या मछली. जानें सर्दियों में किसको खाने से मिलती है ज्यादा ताकत.

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है बथुआ, सिर्फ साग ही नहीं इतने प्रकार के बना सकते हैं व्यंजन

29 नवंबर 2025

बथुआ का आपने साग तो बहुत खाया होगा. आज हम आपको कुछ बथुआ से बनने वाले व्यंजन के बारे में बताने जा रहें हैं. अगर आप साथ नहीं खाना पसंद करते हैं तो आप इन रेसिपी को ट्राय कर सकते हैं.

Air Pollution (Photo/PTI)

एयर और वॉटर प्यूरीफायर से 18 फीसदी GST हटाए केंद्र सरकार- अरविंद केजरीवाल

28 नवंबर 2025

दिल्ली में वायु प्रदूषण से लोग परेशान हैं. पूर्व मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने केंद्र सरकार पर निशाना साधा. उन्होंने कहा कि साफ़ हवा और साफ़ पानी हर नागरिक का बुनियादी अधिकार है. दिल्ली सहित उत्तर भारत में हवा जानलेवा हो चुकी है, और समाधान देने की बजाय सरकार जनता से टैक्स वसूल रही है.

Banana combinations to avoid

अगर नहीं चाहते हैं सेहत को नुकसान तो इन 5 चीजों के साथ भूलकर भी ना खाएं केला

28 नवंबर 2025

केले को सुपरफूड माना जाता है. इसमें कइ पोषक तत्व होते हैं. लेकिन अगर इसे सही तरीके से नहीं खाया जाएगा तो इससे सेहत को नुकसान हो सकता है. चलिए आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बताते हैं, जिसके साथ भूलकर भी केला नहीं खाना चाहिए.

Mosquitoes bite

ऐसा डिटर्जेंट जो कपड़े ही नहीं मच्छरों को भी धुल देगा, IIT दिल्ली की खोज

28 नवंबर 2025

आईआईटी दिल्ली के शोधकर्ताओं ने एक खास डिटर्जेंट बनाया है जो मच्छरों को भगाने में मदद करेगा. यह डिटर्जेंट पाउडर और लिक्विड, दोनों रूप में उपलब्ध होगा. इससे कपड़े न केवल साफ होंगे बल्कि मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया फैलाने वाले मच्छर पास नहीं आएंगे.

Skin Care Tips

सर्दी में चेहरे पर लाल-लाल फुंसियों की दवा किचन में 10 मिनट में तैयार

27 नवंबर 2025

कई लोगों के चेहरे पर लाल-लाल फुंसियां निकल जाती हैं. जिससे चेहरे काफी भद्दा लगने लगता है. कई लोग इससे बचाव के लिए महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कुछ खास फायदा नहीं होता है. इन फुंसियों को किचन में मौजूद तेज पत्ता, लौंग से बने एक खास सीरम से हटाया जा सकता है.

क्या आपका कद भी है छोटा...करें यह काम

27 नवंबर 2025

हाइट का कम या ज्यादा होना परिवार के जीन्स पर निर्भर करता है. लेकिन जरूरी नहीं कि जो हाइट बचपन में रुक गई थी वह कभी बढ़ नहीं सकती है. आप नीचे दिए उपायों को अपना कर, अपनी हाइट इस उम्र में भी बढ़ा सकते हैं.

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