कुछ लोग मीठा खाने के इतने शौकीन होते हैं कि अपनी डाइट में ज्यादातर मीठा ही शामिल करते हैं. आमतौर पर लोग खाने के बाद मीठा ज़रूर खाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक दिन में आपको कितनी चीनी खानी चाहिए? सुनिए डॉक्टर से.
Some people are so fond of eating sweets that they mostly include sweets in their diet. Usually people eat sweets after meals, but do you know how much sugar you should eat in a day? Hear it from the doctor.