आप भी खड़े होते हैं दीवार का सहारा लेकर? कहीं आप सुस्त तो नहीं! या कॉन्फिडेंस की कमी हैं? जानें क्या कहती है आपकी Body Language

क्या आप भी खड़े होते समय किसी दीवार, टेबल या दूसरी चीज का सहारा लेते हैं? कई लोग बिना सोचे ऐसा करते हैं. उन्हें सीधे खड़े रहने के बजाय किसी चीज से टिककर रहना ज्यादा आरामदायक लगता है. आमतौर पर इसे सिर्फ आराम की आदत माना जाता है. लेकिन साइकोलॉजी में शरीर का बैठने और खड़े होने का तरीका कई बार हमारे मन की स्थिति के बारे में भी कुछ संकेत दे सकता है.

दीवार से टिकना आराम की बात नहीं

लगातार दीवार से टिककर खड़े रहना कई कारणों से हो सकता है. कुछ लोगों को लंबे समय तक खड़े रहने में थकान महसूस होती है. ऐसे में दीवार शरीर को सहारा देती है और पैरों तथा कमर पर पड़ने वाला दबाव कम हो सकता है. शरीर की पोजिशन और उसे संभालने वाली मांसपेशियां भी इसमें भूमिका निभाती हैं. कुछ एक्सपर्ट खराब पोस्चर के साथ दीवार या दूसरे व्यक्ति पर झुकने को भी देखा गया है.

कॉन्फिडेंस से भी जुड़ा हो सकता है बिहेवियर

शरीर की पोजिशन हमारी बॉडी लैंग्वेज का हिस्सा है. सीधे खड़े होने की पोजिशन अक्सर कॉन्फिडेंस और एक्टिवनेस से जोड़ी जाती है. वहीं, लगातार झुककर खड़े रहना सामने वाले को कम रुचि या कम कॉन्फिडेंश का संकेत दे सकता है. हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि दीवार से टिकने वाला हर व्यक्ति कॉन्फिडेंस की कमी से जूझ रहा है. बॉडी लैंग्वेज को हमेशा पूरी स्थिति के साथ समझना चाहिए.

थकान और शरीर की परेशानी भी हो सकती है वजह

अगर कोई व्यक्ति हमेशा बैठना पसंद करता है या खड़े होते ही सहारा ढूंढता है, तो इसके पीछे केवल साइकोलॉजी कारण नहीं हो सकते. पैरों में थकान, कमर में परेशानी, शरीर की कमजोरी या लंबे समय तक खड़े रहने की आदत न होना भी इसकी वजह हो सकती है.

हर आदत का एक ही मतलब नहीं

सबसे जरूरी बात यह है कि किसी की बॉडी लैंग्वेज देखकर उसके बारे में तुरंत कोई फैसला नहीं करना चाहिए. दीवार से टिकना कई लोगों के लिए केवल आराम का तरीका हो सकता है. अगर किसी व्यक्ति को लंबे समय से सीधे बैठने या खड़े रहने में परेशानी होती है, तो शरीर से जुड़ी वजह को समझना ज्यादा जरूरी है.