SUN TAN HOME REMEDIES: धूप से हो गई है त्वचा टैन्ड, इन घरेलू उपायों से लाएं चेहरे पर पहले जैसा नूर 

हर किसी का पसंदीदा मौसम गर्मी नहीं होता है. इसी से बचने का लिए लोग छुट्टी लेकर पहाड़ों की ओर या समुद्र तट पर भागते हैं. हालांकि इस दौरान हम भूल जाते हैं कि पहाड़ों या समुद्र की धूप हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है. एक टाइम ऐसा आता है जब आपको अपनी स्किन पर दो रंग दिखने लगते हैं. इसे हम टैन्ड कहते हैं. कुछ लोग सनस्क्रीन को इससे बचने के उपाय के रूप में देखते हैं हालांकि इसे लगाने के बाद भी अगर आप लंबे समय तक धूप में रहते हैं तब भी आपकी त्वचा टैन हो सकती है. चलिए जानते हैं कि आखिर कैसे आप अपने चेहरे से सन टैन हटा सकते हैं. 

सन टैन का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे अपने आप ठीक होने दिया जाए, लेकिन इसमें कुछ समय लग सकता है. वहीं प्राकृतिक और घरेलू उपचार भी चेहरे से सन टैन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं. 

1. बेसन और हल्दी का मास्क

अपने चेहरे को साफ करने के लिए कुछ लोग बेसन और हल्दी पर निर्भर रहते हैं. बेसन के एक्सफोलिएटिंग गुण प्रभावी रूप से सनटैन को हल्का कर सकते हैं. हल्दी मिलाने से आपकी त्वचा में निखार आएगा और सन टैन जल्दी ठीक होगा. 

इसका पेस्ट बनाने के लिए क्या करें? 

-एक कप बेसन लें और उसमें एक चम्मच हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाने के लिए दूध या पानी डालें.  

-इसे अपने चेहरे, शरीर या किसी अन्य क्षेत्र पर लगाएं जो टैन्ड हो.

-इसे पूरी तरह से सूखने दें, फिर इसे गुनगुने पानी से हटा दें.

2. आलू का रस

आलू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है जो त्वचा की रंगत को ठीक करता है और उसे चमकदार बनाता है. अक्सर डार्क सर्कल हटाने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. 

कैसे बनता है ये पेस्ट?

-इसके लिए सबसे पहले एक कच्चा आलू लें और उसका रस निकाल लें

-आप इसे कद्दूकस कर सकते हैं और फिर रस पाने के लिए इसे एक कपड़े में निचोड़ सकते हैं.

-अब इसे टैन वाली जगह पर लगाएं और 10-12 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर इसे धो लें.
 
3. शहद और पपीते का मास्क

शहद में त्वचा को सुकून देने वाले और पौष्टिक गुण होते हैं, इसे अपनी त्वचा पर लगाने से रूखापन और जलन से राहत मिलेगी. दूसरी ओर पपीते में ब्लीचिंग, एक्सफोलिएटिंग, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-एजिंग और स्किन लाइटनिंग गुण होते हैं.

कैसे बनाना है इस पेस्ट को?

-आधा कप पपीता लें और उसे कांटे की मदद से मैश कर लें.

-इसमें एक या दो चम्मच कच्चा शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें.

-इस मिश्रण को टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और सूखने दें.

-अपनी त्वचा में फर्क देखने के लिए गुनगुने पानी से धो लें.
 
4. दूध और चावल के आटे का मास्क

दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा की सतह पर डेड सेल की परत को हल्के से हटाता है.  दूसरी ओर, चावल का आटा असमान त्वचा टोन को ठीक करने के लिए एक वाइटनिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है. 

कैसे बनाना है?

-सबसे पहले एक बाउल में 2 बड़े चम्मच चावल का आटा लें, उसमें ठंडा दूध डालें, इतना डालें कि गाढ़ा पेस्ट बन जाए.

-पूरे चेहरे पर इसे लगाएं जो कि टैन्ड हैं और इसे सूखने के लिए छोड़ दें.

-इसे अपने चेहरे पर कम से कम 30 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें.

5. केसर और दूध का मास्क

केसर त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है. ये विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है. त्वचा की कई समस्याओं का इलाज करने कि लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है. यह आपके रंग को भी निखारता है. वहीं दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को हल्के से एक्सफोलिएट करता है और डेड सेल को हटाता है. रात भर चेहरे से सन टैन हटाने वाला केसर और दूध का फेस पैक बना लें. 

कैसे बनाएं फेस पैक?

-आधा कप दूध लें और उसमें केसर के 4-5 धागे डालें. 

-फिर इसे कम से कम 30 मिनट के लिए भीगने दें. 

-दूध को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और एक या दो घंटे के लिए छोड़ दें.

-अब ठंडे पानी से धो लें.

6. चंदन और गुलाब जल का मास्क

चंदन प्रकृति में ठंडा होता है, इसे त्वचा पर लगाने से मुंहासे और ब्रेकआउट जैसी त्वचा की समस्याएं ठीक हो जाती हैं. वहीं गुलाब जल में भी त्वचा को सुकून देने वाले और पौष्टिक गुण होते हैं और इसे चंदन के साथ इस्तेमाल करने से टैन्ड त्वचा जल्दी ठीक हो जाती है.

कैसे बनाना है?

-एक कटोरी में दो बड़े चम्मच चंदन पाउडर लें और इसमें पर्याप्त मात्रा में गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.

-ब्रश या साफ उंगलियों से अपने चेहरे पर लगाएं. 

-इसे लगभग 20-30 मिनट तक पूरी तरह सूखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें.

7. मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा जेल मास्क

एलोवेरा जेल में त्वचा को ठीक करने वाले गुण होते हैं. इसे अपने सनबर्न या रैशेज पर लगाने से त्वचा तेजी से ठीक हो सकती है. मुल्तानी मिट्टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो गंदगी, बैक्टीरिया और अन्य अशुद्धियों को दूर करती है जिससे इन्फेक्शन हो सकता है.

कैसे बनाना है ये पेस्ट?

-एक कटोरी में दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें, इसमें 2-3 बड़े चम्मच ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल मिलाएं. 

-एक ग्राइंडर में डालें और गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए ब्लेंड करें. 

-इस मिश्रण को ब्रश से अपने शरीर के टैन्ड जगहों पर लगाएं.  

-इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले लगभग 15-20 मिनट तक लगा रहने दें.