रक्तचाप को नियंत्रित रखने के लिए आलू को छिलके के साथ करें सेवन

अगर आप रक्तचाप को नियंत्रित रखना चाहते हैं तो इसके लिए पंडित जी उपाय बता रहे हैं. पंडित जी के अनुसार आलू को छिलके के साथ खाइए. इससे रक्तचाप को नियंत्रित रखने में सहायता मिलेगी.

If you want to control blood pressure then Pandit ji is telling the solution for this. According to Pandit ji, eat potatoes with peel. This will help in controlling blood pressure.