face pack
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रक्षाबंधन का त्योहार आने वाला है और इस खास दिन हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और खूबसूरत नजर आए. खासकर त्योहार के मौके पर फोटो खिंचवाते समय चेहरे पर नेचुरल ग्लो हो तो लुक और भी निखर जाता है. अगर आप भी रक्षाबंधन तक अपने चेहरे की रंगत को निखारना चाहती हैं तो स्किन केयर रूटीन में एक आसान घरेलू फेस पैक शामिल कर सकती हैं. दही, हल्दी, बेसन और शहद से तैयार यह फेस पैक त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखने में मदद कर सकता है. तो चलिए आपको बताते हैं कि घर पर आप ये फेस पैक कैसे बना सकते हैं.
दही-हल्दी का फेस पैक है आसान नुस्खा
दही का इस्तेमाल लंबे समय से घरेलू स्किन केयर में किया जाता रहा है. इसमें हल्दी, बेसन और शहद मिलाकर फेस पैक तैयार किया जा सकता है. इसके लिए आपको 1 चम्मच दही, एक चुटकी हल्दी, आधा चम्मच बेसन और 1 छोटा चम्मच शहद चाहिए. अगर उपलब्ध हो तो आप कस्तूरी हल्दी का इस्तेमाल कर सकती हैं.
ऐसे चेहरे पर लगाएं फेस पैक
सबसे पहले सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे चेहरे और गर्दन पर पतली परत में लगाएं. करीब 15 से 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें. इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें. पैक हटाने के बाद अपनी सामान्य स्किन केयर रूटीन जरूर फॉलो करें.
सनस्क्रीन लगाना न भूलें
सिर्फ फेस पैक लगाने से स्किन केयर पूरी नहीं होती. सुबह घर से बाहर निकलने से पहले SPF 30 या उससे ज्यादा की ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना जरूरी है. धूप से त्वचा पर टैनिंग और सन डैमेज हो सकता है. इसलिए नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें.
एलोवेरा जेल भी कर सकती हैं इस्तेमाल
फेस पैक धोने के बाद त्वचा पर एलोवेरा जेल लगाया जा सकता है. हालांकि विटामिन ई कैप्सूल को सीधे चेहरे पर लगाने या एलोवेरा जेल में मिलाकर रखने से पहले अपनी स्किन टाइप और संवेदनशीलता का ध्यान रखें. किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर है. अगर जलन, लालिमा या खुजली हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें. ध्यान रखें कि, ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए पर्याप्त पानी पीना, संतुलित डाइट, अच्छी नींद और नियमित स्किन केयर भी जरूरी है.
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