Hair Care Tips: डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपाय

सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं. काफी कोशिश के बाद भी इससे छुटकारा नहीं मिलता है तो आपको कुछ घरेलू उपाय अपनाने चाहिए. इसकी मदद से आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं. चलिए आपको 5 घरेलू उपाय बताते हैं.

Dandruff
gnttv.com
  • नई दिल्ली,
  • 22 जनवरी 2026,
  • अपडेटेड 1:45 PM IST

सर्दी के मौसम डैंड्रफ की समस्या आम हो जाती है. लोग इससे छुटकारा पाने की तमाम कोशिश करते हैं. लेकिन ज्यादातर लोगों को इसमें सफलता नहीं मिलती है. डैंड्रफ बालों और स्कैल्प को प्रभावित करती है. यह समस्या फंगस के कारण होती है और स्कैल्प पर खुजली और सफेद परतें बनाती है. इस समस्या को दूर करने के लिए हम आपको 5 आसान और प्राकृतिक घरेलू नुस्खे बता रहे हैं. ये नुस्खे न केवल प्रभावी हैं, बल्कि आपके बालों को हेल्दी भी बनाते हैं.

मेथी के बीज का इस्तेमाल-
मेथी के बीज में एंटीफंगल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो डैंड्रफ को कंट्रोल करने में मदद करती हैं. इसे इस्तेमाल करने के लिए रातभर थोड़े से मेथी के बीज भिगोकर रखें. सुबह इसका पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाएं. इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें.

एप्पल सैटर विनेगर से दूर करें डैंड्रफ-
एप्पल सैटर विनेगर स्कैल्प का पीएच बैलेंस रिस्टोर करता है और फंगस से लड़ता है. इसे इस्तेमाल करने के लिए बराबर मात्रा में विनेगर और पानी मिलाएं. शैंपू के बाद इसे स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें.

नारियल तेल और नींबू का मिश्रण-
नारियल तेल बालों को मॉइस्चराइज करता है और नींबू का रस फंगस को कंट्रोल करता है. थोड़ा सा गरम नारियल तेल लें और उसमें नींबू का रस मिलाएं. इसे स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें.

डैंड्रफ दूर करता है नींबू और दही-
दही और नींबू का मिश्रण डैंड्रफ को तेजी से कंट्रोल करता है. दही में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और इसे बालों पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें.

नीम की पत्तियां भी फायदेमंद-
नीम की पत्तियां डैंड्रफ को नेचुरली दूर करने में मदद करती हैं. नीम की पत्तियों को उबालकर उसके पानी से बाल धोएं या नीम का पेस्ट बनाकर स्कैल्प पर लगाएं. ये नुस्खे न केवल डैंड्रफ को दूर करते हैं, बल्कि बालों को हेल्दी भी बनाते हैं. इन्हें नियमित रूप से अपनाएं और अपने बालों को स्वस्थ बनाएं.

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