Delhi Weather Update: मार्च में ही तापमान 40 डिग्री के पार, अप्रैल में और सताएगी गर्मी, शरीर को ठंडा रखने के लिए अपनाएं ये तरीके

उत्तर भारत में मार्च के महीने में ही तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुँच गया है. दिल्ली, उत्तर प्रदेश और राजस्थान के कई शहरों में तापमान सामान्य से अधिक दर्ज किया गया है. मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि अप्रैल में तापमान और बढ़ सकता है. मौसम विभाग के अनुसार दिल्ली में गुरुवार को न्यूनतम तापमान 19.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो इस मौसम के औसत से 1.4 डिग्री अधिक है. वहीं शुक्रवार को अधिकतम तापमान 37 डिग्री दर्ज किया गया.

दिल्ली और उत्तर प्रदेश में बढ़ा पारा
दिल्ली, कानपुर, झांसी, प्रयागराज और हमीरपुर में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक दर्ज किया गया है. लखनऊ में तापमान 39.2 डिग्री रहा जो सामान्य से पांच डिग्री अधिक था. प्रयागराज में अधिकतम तापमान 41.6 डिग्री दर्ज हुआ जो कि सामान्य से 6.2 डिग्री अधिक है.

अप्रैल के पहले सप्ताह में बढ़ेगा तापमान
राजस्थान के बाड़मेर, चित्तौड़गढ़ और धौलपुर में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के पार जा चुका है. मौसम विभाग के अनुसार, अगले कुछ दिनों में तापमान में थोड़ी गिरावट आ सकती है, लेकिन अप्रैल के पहले सप्ताह में तापमान फिर से बढ़ने की संभावना है. मरुस्थलीय इलाकों में तापमान 45 डिग्री तक पहुंच सकता है.

मौसम विभाग की चेतावनी
मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि आने वाले दिनों में गर्मी और बढ़ने वाली है. शुक्रवार से तेज पछुआ हवा चलने से तापमान में थोड़ी गिरावट आ सकती है, लेकिन इसके बाद तापमान फिर से बढ़ेगा. बारिश के बाद डर्ट पार्टिकल्स के छटने से सूर्य की तपन सीधे जमीन पर टच कर रही है, जिससे तापमान बढ़ रहा है.

गर्मी से बचने के उपाय
गर्मी से बचने के लिए लोग विभिन्न उपाय अपना रहे हैं. महिलाएं धूप से बचने के लिए चेहरे को कपड़े से ढककर चल रही हैं. नारियल पानी और गन्ने के जूस की बिक्री भी बढ़ गई है. मौसम विभाग ने लोगों को सलाह दी है कि वे धूप में बाहर निकलने से बचें और पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं. घर को ठंडा रखने के लिए दिन में खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें. धूप में निकलते समय छाता, टोपी का इस्तेमाल जरूर करें. ओआरएस, लस्सी, नींबू पानी, छाछ, नारियल पानी का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें और हल्का खाना खाएं.