आजकल लोग छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए महंगे प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं, जबकि हमारी रसोई और आसपास ही कई सस्ते और असरदार घरेलू उपाय मौजूद हैं. ऐसा ही एक नाम है फिटकरी, जो बाजार में मात्र 10 रुपये में आसानी से मिल जाती है. फिटकरी का रासायनिक नाम पोटेशियम एल्युमिनियम सल्फेट है. इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में फायदेमंद साबित होते हैं.
हाल ही में कंटेंट क्रिएटर पूर्णिमा ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में फिटकरी के इस्तेमाल के 5 आसान और असरदार तरीके बताए हैं. सही तरीके से इस्तेमाल करने पर फिटकरी सांसों की बदबू से लेकर फटी एड़ियों तक कई परेशानियों से राहत दिला सकती है. आइए जानते हैं फिटकरी के ये 5 खास उपयोग.
मुंह की बदबू से छुटकारा
अगर आपको मुंह से बदबू आने की समस्या रहती है, तो फिटकरी आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकती है. इसके लिए थोड़ा सा फिटकरी पाउडर पानी में मिलाकर कुल्ला करें. फिटकरी मुंह में मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करती है, जिससे बदबू की समस्या दूर होती है. यह एक नेचुरल माउथवॉश की तरह काम करती है.
परफ्यूम की खुशबू को बनाए लंबे समय तक
अक्सर देखा जाता है कि परफ्यूम लगाने के कुछ ही समय बाद उसकी खुशबू उड़ जाती है. अगर आप चाहते हैं कि परफ्यूम ज्यादा देर तक टिका रहे, तो जहां परफ्यूम लगाते हैं वहां हल्की-सी फिटकरी रगड़ लें. इससे न सिर्फ खुशबू लंबे समय तक बनी रहती है, बल्कि पसीने की बदबू भी दूर होती है.
नेचुरल डियोड्रेंट के रूप में
जो लोग केमिकल वाले डियोड्रेंट से बचना चाहते हैं, वे फिटकरी को नेचुरल डियोड्रेंट की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. फिटकरी पसीने को कंट्रोल करने और शरीर की दुर्गंध को कम करने में मदद करती है. नहाने के बाद हल्की गीली फिटकरी को बगल या पसीने वाली जगह पर लगाया जा सकता है.
फटी एड़ियों की समस्या होगी दूर
सर्दियों में फटी एड़ियां एक आम समस्या है. इससे छुटकारा पाने के लिए फिटकरी पाउडर में नारियल तेल मिलाकर रात में एड़ियों पर लगाएं. इससे एड़ियां जल्दी भरने लगती हैं और त्वचा मुलायम हो जाती है. नियमित इस्तेमाल से एड़ियों की दरारें कम होती हैं.
डिटॉक्स बाथ के लिए फायदेमंद
फिटकरी का इस्तेमाल त्वचा को डिटॉक्स करने के लिए भी किया जा सकता है. नहाने के पानी में थोड़ा सा फिटकरी पाउडर मिलाकर स्नान करें. इससे शरीर की गंदगी साफ होती है और त्वचा को ताजगी महसूस होती है.
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