आजकल कई लोग साइनस की बीमारी से पीड़ित होते हैं और दवा खाने के बावजूद इस समस्या से निजात नहीं मिलता. आज ऊं शांति ऊं के इस एपिसोड में योग गुरु इरा त्रिवेदी बता रहीं हैं कि बिना दवाई साइनस का इलाज कैसे करें. योग गुरु इस एपिसोड में उन योगासन के बारे में और उनकों करने के सही तरीके बता रहीं हैं जो साइनस को ठीक कर सकते हैं. योग गुरु के अनुसार साइनस की समस्या से निजात पाने के लिए सबसे अच्छा होता है अनुलोम विलोम प्राणायाम. देखें इरा त्रिवेदी के साथ ऊं शांति ऊं.
In this episode of Om Shanti Om, yoga guru Ira Trivedi talks about some yoga asanas that could cure Sinus problem. Watch Om Shanti Om with Ira Trivedi.