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Cancer Risk: इस लाइफस्टाइल से बढ़ रहा कैंसर का खतरा, आपकी आदत में ये 10 चीजें तो नहीं शुमार

पिछले कुछ वर्षों में देश में कैंसर के मामले तेजी से बढ़े हैं. इसके साथ ही इससे होने वाली मौतों का आंकड़ा भी बढ़ा है. हम यहां पर बता रहे हैं कि किन 10 कारकों के कारण कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है.

Cancer Risk Cancer Risk
हाइलाइट्स
  • मादक पदार्थों से बनाकर रखें दूरी

वर्तमान में 200 से अधिक प्रकार के कैंसर मिले है. कैंसर के कुछ सामान्य जो अक्सर देखने के मिलते है, जैसे- स्तन, फेफड़े, सिर और गर्दन, गर्भाशय ग्रीवा, डिम्बग्रंथि, प्रोस्टेट, कोलन, रेक्टल, एसोफैगल, पेट, वृषण, किडनी और लीवर के कैंसर सामान्य रूप से लोगों में देखने को मिलते हैं. इन कैंसर के मामले पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़े हैं. कैंसर के मामले तेजी से बढ़ने के साथ ही इसके होने वाले कारण और उनसे बचाव करने के तरीके के बारे में हम यहां पर बता रहे हैं. 

एक्सपर्ट्स के मुताबिक कैंसर तब होता है जब किसी के शरीर में उनकी कोशिकाएं असामान्य रूप से व्यवहार करने लगती है, इसके साथ ही तेजी के साथ बढने भी लगती है. तब कैंसर होने के चांसेस बढ़ जाते हैं. कैंसर अपने आप भी हो सकता है. वहां यह मादक पदार्थों के सेवन करने से भी कैंसर होने का खतरा बना रहता है. कैंसर के होने से शरीर का इम्यून सिस्टम खराब हो जाता है. जिसके साथ ही शरीर में ट्यूमर यानी एक तरह की गांठ बनने लगती है और जो धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल जाती है. जिसके बाद कैंसर पीड़ितो का समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है. 

कैंसर से जुड़े जोखिम कारक
कैंसर तो अपने आप भी हो सकता है, लेकिन कुछ कारकों के कारण इसके होने का खतरा और भी बढ़ जाता है. 

  • तम्बाकू
  • शराब
  • कार्सिनोजन जैसे वायरस, केमिकल
  • यूवी प्रकाश
  • पर्यावरणीय रेडिएशन
  • वायु प्रदूषण
  • अनहेल्दी फूड जैसे जंक फूड, डिब्बाबंद, शक्कर युक्त और स्टार्च युक्त फूड
  • मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) और एचआईवी
  • बढ़ती उम्र
  • मोटापा

     

कैंसर का इलाज
कैंसर का इलाज उसके ट्यूमर के आकार, स्टेज और वह कहां पर है इसके आधार पर होता है. वहीं अलग-अलग प्रकार के ट्यूमर का अलग-अलग तरीके से इलाज किया जाता है. जैसे- सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडिएशन थेरेपी, इम्यूनोथेरेपी और टारगेटेड थेरेपी हैं. इसके अलावा लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके भी कैंसर को ठीक करने में मदद मिलती है.