रोज सोने से पहले चेहरे पर लगा लें ये तेल, सर्दियों में भी शीशे जैसा चमकेगा चेहरा!

Glowing Skin in Winter: मौसम बदलते ही स्किन में कई बदलाव होने लगते हैं. ठंड में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है और नेचुरल ग्लो कम होने लगता है. जिससे ड्राइनेस, खिंचाव और रूखापन आम समस्या बन जाती है. ऐसे में स्मार्ट स्किन केयर करना जरूरी होता है. तो अब बिलकुल बेफिक्र हो जाइए, क्योंकि आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसी चीज के बारे में जिसे अगर आपने रोजाना सोने से पहले लगा लिया तो आपका चेहरे शीशे की तरह चमकने लगेगा.

हम बात कर रहे हैं बादाम के तेल के बारे में, जिसे हमारे-दादी नानी के जमाने से लगाया जाता है. उनकी नेचुरल ब्यूटी का राज है बादाम का तेल. लेकिन हम आपको बता दें कि इससे पॉजिटिव रिजल्ट के लिए इसका सही इस्तेमाल भी करना आना चाहिए.

डबल क्लींजिंग
रात में सोने से पहले चेहरे की सफाई बेहद जरूरी है. पहले माइल्ड फेस वॉश से चेहरे को अच्छी तरह से धोएं. इसके बाद कच्चे दूध में रुई भिगोकर चेहरे को हल्के हाथों से साफ करें. दूध में लैक्टोज होता है जो आपकी त्वचा को कोमल भी बनाता है. ये सेंसिटिव स्किन वालों के लिए भी फायदेमंद रहता है. इससे फेस को मॉश्चराइजिंग टच भी मिलेगा.

स्किन टोन करें
चेहरे को डबल क्लींजिंग करने के बाद इसे स्किन टोन भी बेहद जरूरी है. इसके लिए आप ग्रीन टी को उबालकर छान लें, साथ में बराबर मात्रा में गुलाब जल लेकर स्प्रे बोतल में भर लें. इसे फेस क्लीन करने के बाद अपने चेहरे पर स्प्रे करें. इससे स्किन फ्रेश और चमकदार बनेगी साथ ही पॉल्यूशन, धूप, धूल से जो डलनेस आती है वो भी कम होगी.

बादाम तेल देगा शीशे जैसा ग्लो
सर्दियों में सबसे जरूरी है स्किन को मॉइस्चराइज करना. जिसके लिए बादाम तेल सबसे बढ़िया माना जाता है. बादाम तेल विटामिन ई का बेहतरीन सोर्स होता है और इसमें गुड फैट्स भी होते हैं जो नमी देने के साथ ही त्वचा को पोषण भी देते हैं. बादाम के तेल को फेस पर लगाकर आपको सर्कुलर मोशन में मसाज करना है. इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और त्वचा को नेचुरल शीशे जैसा ग्लो मिलेगा.

बता दें कि, सर्दी के मौसम में स्किन में ड्राइनेस न हो, इसके लिए यह जरूरी है कि आप पानी सही मात्रा में पिएं और मुंह धोने, नहाने के लिए ज्यादा गर्म पानी का यूज न करें. इसके अलावा मॉर्निंग में कुछ नट्स जैसे अखरोट, बादाम भिगोकर खाने चाहिए. ये गुड फैट्स के साथ विटामिन ई देते हैं,जिससे अंदर से स्किन हेल्दी रहती है.

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