ग्लोइंग स्किन के लिए चेहरे पर ऐसे लगाएं हल्दी
ग्लोइंग स्किन के लिए चेहरे पर ऐसे लगाएं हल्दी
Turmeric for glowing skin: हर किसी का सपना होता है चमकदार और हेल्दी, बेदाग, निखरी त्वचा पाने का. ऐसे में बचपन से हम सुनते आ रहे हैं हमारी दादी-नानी ग्लोइंग स्किन के लिए हल्दी इस्तेमाल करने की सलाह देती आ रही हैं. हालांकि, हममें से कई लोगों को आज भी नहीं पता कि ग्लोइंग स्किन के लिए हल्दी का सही इस्तेमाल कैसे करना है. तो चलिए आपके इस कन्फ्यूजन को दूर कर देते हैं.
हल्दी में पाए जाने वाले गुण
हल्दी त्वचा के लिए एक पावर हाउस है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो मुंहासे कम करने, काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन को हल्का करने, प्राकृतिक चमक बढ़ाने, झुर्रियां कम करने और त्वचा को शांत करने में मदद करती है. इसमें मौजूद करक्यूमिन नामक तत्व त्वचा की रंगत सुधारता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार दिखती है.
चमकदार स्किन के लिए हल्दी का फेस मास्क
1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर, 2 बड़े चम्मच दही, 1 छोटा चम्मच शहद को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें. इसे चेहरे लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर गुनगुने पानी से धो लें. ताजगी और दमकती त्वचा के लिए इस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार करें.
सॉफ्ट त्वचा के लिए हल्दी स्क्रब
हल्दी पाउडर को बेसन और दूध के साथ मिलाकर स्क्रब बनाएं. इसे हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक चेहरे पर मसाज करें फिर धो लें.
इन बातों का रखें ध्यान
चेहरे पर लगाने से पहले हमेशा पैच टेस्ट जरूर करें.
पीले दाग से बचने के लिए हल्दी का प्रयोग कम मात्रा में करें.
अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो हल्दी को एलोवेरा या दही के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें.
हल्दी को बिना मिलाये सीधे चेहरे पर लगाने से बचें, यह त्वचा को रूखा कर सकती है.
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