आज 21 जून को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 'योगा फॉर वॅन अर्थ एंड वॅन हेल्त' थीम पर मनाया गया. प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देशवासियों को स्वस्थ रहने का संदेश दिया और देश-दुनिया में एक लाख से ज्यादा जगहों पर सामूहिक रूप से योग किया गया. मुंबई में अमृता फडणवीस की पहल पर 750-800 महिलाओं ने योग किया और जम्मू-कश्मीर में बीएसएफ जवानों ने भी हिस्सा लिया. आज ग्यारहवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है, जिसे समूचा विश्व मना रहा है. भारत-पाकिस्तान अंतरराष्ट्रीय सीमा पर बीएसएफ के जवानों ने भी योग अभ्यास किया, जो तनाव से मुक्ति और स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण है. जैसा कि कहा गया है, 'योग से होगा', यह प्राचीन भारतीय पद्धति शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायक है.
