Hair Health Tips
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जब बात चमकते, सिल्की स्मूथ बालों की हो, तो अलसी बीज किसी जादू से कम नहीं. ये बालों की जड़ों को अंदरूनी पोषण देकर हेल्दी ग्रोथ बढ़ाते हैं. प्रोटीन, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर अलसी स्कैल्प की नमी संतुलित रखता है और ड्राईनेस व रूसी भगाता है. इसके सूजन को दूर करने वाले गुण सिर की जलन शांत करते हैं, जबकि ओमेगा-3 बालों को ऐसी चमक देते हैं कि देखते ही बन जाए.
जादुई अलसी हेयर मास्क
दो बड़े चम्मच ताजा दही, एक बड़ा चम्मच बारीक पिसा अलसी पाउडर और आधा चम्मच शहद मिलाएं. इस क्रीमी मिक्सचर को बालों पर लगाकर 1 घंटे तक सूखने दें. फिर सामान्य शैंपू से धोएं और कंडीशनर जरूर लगाएं. हफ्ते में इसे दो बार आजमाएं. इससे आपके बालों की चमक और चिकनाहट जरूरी लौट जाएगी.
अलसी जेल का सुपर सीक्रेट
एक चौथाई कप अलसी बीजों को ढाई कप पानी में उबालें. गाढ़ा होने लगे तो थोड़ा एलोवेरा जेल मिलाएं. जेल तैयार हो जाए तो ठंडा होने दें. इसमें करीब एक घंटे का समय लगेगा. इसे अपने स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट रखें, फिर धो लें. सर्दियों में होने वाली रूसी-ड्राईनेस का यह पक्का इलाज है.
फ्रूटी ट्विस्ट से सुपर सॉफ्ट हेयर
अलसी बीज पीसकर पाउडर बनाएं. इसमें कटे केले, शहद और अपना फेवरेट ऑयल मिलाकर अच्छे से ब्लेंड करें. फिर जड़ से सिरे तक लगाएं, सूखने दें फिर धोएं. उसके कंडीशनर जरूर लगाएं. आपके बाल पूरी तरह रेशमी हो जाएंगे.
नींबू-ऑलिव-अलसी कॉम्बो
एक चम्मच अलसी पाउडर में दो चम्मच ऑलिव ऑयल और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं. इसे बालों पर फैलाएं, 30 मिनट के बाद धोएं. अब दोबारा कंडीशनर लगाकर 30 मिनट रखें, फिर बालों को रिंस कर लें. अपने बालों की चमक देख आप भी शॉक हो जाएंगे.
अलसी तेल मसाज
बालों के लिए तेल मसाज हमेशा के कारगार रही है. लेकिन किस तेल से मसाज की जा रही है, यह बात काफी जरूरी है. आप थोड़ा सा अलसी का तेल लेकर बालों में 20-30 मिनट मालिश करें. 1 घंटा लगे रहने दें, बाद में शैंपू-कंडीशनर से धोएं. इस तरह से नियमित इस्तेमाल से बालों में मजबूती तो आएगी ही, साथ ही शानदार दिखेंगे.